【おしらせ】8月9日(金)~25日(日)まで不定期営業のご案内

心の悩み

心の悩み

記憶力が低下してきた

こんなことありませんか?  いつも時間に追われてる  時間が空いたらスマホをチェックしてる  人やモノの名前が出てこない  よく何を取りに来たか忘れる  仕事の段取りが以前より悪くなった......[続きを読む]
心の悩み

不安になる

こんなことありませんか?  物事をなんでも悪くとらえる  人とのコミュニケーションがうまくとれない  電車の中で突然怖くなる 迷走神経を改善しましょう 急な不安の原因に、セロトニ......[続きを読む]
心の悩み

やる気が出ない、興味がわかなくなった

こんなことありませんか?  心から楽しいと思えなくなった  やる気が出ない、おっくう  気持ちが落ち込みがち うつでも更年期でも起こります 何に対しても興味がわかない、やる気が出......[続きを読む]
心の悩み

食べてストレス解消している

こんなことありませんか?  気が付けば何かを食べている  ゴムで伸びる服を選ぶようになった  意志が弱い  特に趣味がない レコーディングダイエット始めませんか? つい食べてし......[続きを読む]
心の悩み

仕事に行くのが辛い

こんなことありませんか?  職場の人間関係が嫌だ  仕事でミスをした、うまくいかない  仕事のことを考えると、頭が重くなる  パワハラやセクハラを受けている  勤務時間が長すぎる  転......[続きを読む]
心の悩み

自分が嫌い、自己嫌悪に陥る

こんなことありませんか?  自分の嫌なことばかり気になる  マイナス思考、ネガティブだ  自分はダメだと思い込む  趣味も楽しめない 本当は成長したい気持ちの表れ 自己嫌悪に陥......[続きを読む]
心の悩み

最近、涙もろくなった

こんなことありませんか?  マイナス思考、ネガティブだ  人前で涙が出てしまうことがある  テレビを見てよく泣く  多忙である  うつっぽく感じる 涙もろくなったのはストレスか......[続きを読む]
心の悩み

気分に波がある

こんなことありませんか?  友人への連絡がおっくう  外出はあまり好きじゃない  落ち込んだ時とうれしい時の落差が激しい 部屋でじっとしているのがダメ! 気分に波があるのは、スト......[続きを読む]
心の悩み

イライラする

こんなことありませんか?  イライラしている自分が嫌いだ  物や家族にあたってしまう  何をしても落ち着かない、焦る  嫌なことを引きずる イライラの原因はどこ? イライラする......[続きを読む]
心の悩み

うつ症状

こんなことありませんか?  過労である  学校や職場の人間関係に悩んでいる  結婚や離婚で悩んでいる  転職や転勤、仕事のことで悩んでいる  失恋した  病気や死別、将来への不安を感じ......[続きを読む]
2019.06.29
からだケアルーム クオリア
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