動きが柔らかくなったら、気持ちの切り替えもうまくなったように感じます。
※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
ー 当院を選んだきっかけを教えて下さい。
Cさん:リンパの流れを良くすることで、疲れやむくみなど、いろいろと改善したいと思っていました。ホームページを検索してクオリア(現:古淵かえる整体院)を見つけて、エステとは違うと感じて選びました。
ー 当院に通って症状に変化はありましたか?
Cさん:以前よりも、だいぶ身体が楽になりました。身体の硬さが取れて、柔らかく動けるようになったと思います。
ー 通いはじめた頃は左の腰に痛みもありましたよね?
Cさん:そうでした。いつも同じところが痛くなっていましたが、今ではすっかり良くなりました。
ー 良かったです。ところで、症状の改善で、日常生活で変化したことはありますか?
Cさん:疲れていてもなかなか寝付けなかったのが、すぐに眠れるようになって、質の良い睡眠が取れるようになりました。
ー 自律神経が整ったからでしょうね。睡眠の質が上がると、日中も元気に過ごせますよね。
Cさん:普段の生活にもいろいろ気をつける様になりました。同じ側でばかり、重いものを持たないようにするとか。
ー 小さな事かもしれませんが、無意識に何年も、何十年も繰り返している事は、身体全体に波及しそうですね。とても大切な事だと思います。症状の改善で、精神面で変化したことはありますか?
Cさん:気持ちが楽になりました。嫌なことがあっても、気持ちを切り替えられるようになりました。
- 身体が変わると心も変わるということですね。フェルデンクライスのレッスンを受けてみた感想、印象や、受けた後の変化などなどを教えてください。
Cさん:ふだん気づかなかった事に気づけるようになりました。自分の身体に意識を向ける事で、変化を感じるようになってきました。
仕事が忙しくても、以前よりもひどい疲れや、肩こり、痛みを感じなくなりました。ひどくなる手前で、良い状態をキープ出来るようになったと思います。
ー 将来の夢を教えてください。
Cさん:身体も心も健康を保って行きたいです。
ー 健康の為に何かしている事はありますか?
Cさん:なるべく外食よりは、簡単なものでも自分で作る様にしています。食生活や運動など、今は忙しくてなかなか実行出来ませんが、意識はあります。
ー どんな方に当院を勧めたいですか。
Cさん:肩こりで辛い人。疲れている人にお薦めします。
ー 今後、当院に期待する事はありますか?
Cさん:長く続けて下さい(笑)
- ご期待に沿えるよう頑張ります!ありがとうございました。
全身疲労やむくみで来院のCさん。ご自宅は遠いですが、施術内容で当院を選んで下さいました。月に2回のペースで、ATMレッスンとリンパドレナージュやFI整体などで、メンテナンスに通われています。以前と比べて、身体が柔らかく使えるようになりましたね。