産前・産後の骨盤矯正・不妊・美容など、女性の悩みに応える骨盤矯正


骨盤矯正が必要な症状産前や産後の骨盤矯正だけでなく、美容目的の骨盤矯正、生理痛改善や不妊での骨盤矯正など、特に女性の悩みに特化した、ありとあらゆる骨盤矯正のニーズに、当院ではお応えしております。

産後の骨盤矯正に迷ったら確認して欲しい-骨盤矯正が必要な症状 7項目

骨盤の歪みから起こる主な症状は、腰・骨盤・股関節・脚への症状です。これらの症状が、どのようなメカニズムで起きているのかをわかりやすく説明します。

これを読むと、身体をストレッチするなど、身体をゆるめさえすれば良くなるということが、実は間違っているかも知れないということに、改めて気づくかもしれません。

【こんなことありませんか?】
☑ 腰やおしり周りに痛みや違和感がある
☑ 仰向けが辛い、尾てい骨が当たって痛い
☑ なかなか痩せない(特に産後の方)
☑ 今まで履けていたものが履けなくなった
☑ 恥骨あたりが痛い(特に産後の方)
☑ 骨盤の高さ、脚の長さが違う
☑ 生理痛、生理不順、不妊

もし、あなたがこれらの症状と一致するのであれば、骨盤矯正をした方が良いかもしれません。
是非、読み進めてみて下さい。

1.腰やおしり周りに痛みや違和感がある

(出産などで)骨盤が開いて、グラグラになる

骨盤周囲の筋肉が骨盤を固定しようと緊張する

緊張した筋肉が悲鳴を上げて、痛みを出す

相模原市 町田市 骨盤矯正

【こんなことないですか?】
● おしりをトントンたたくクセ
● 落ち着いて座っていられない
● 生理の頃になると腰やお尻が痛くなる


当院では、産後の方が多く来られていますので、骨盤がグラグラと不安定になっていることで、こういう症状を訴えられていることが多いです。

ただし、「腰やおしり周りに痛みや違和感がある」というのは、骨盤ではなく、腰から来ていることも多いですので、自分で判断するのではなく、信頼できるところで調べてもらうことをお勧めします。

梨状筋症候群 坐骨神経痛骨盤が不安定でこのような痛みを訴えている場合、よく痛めているのが、おしりの梨状筋(りじょうきん)と呼ばれる筋肉です。(※ 分冊解剖学アトラス 運動器 第5版より引用)

この筋肉が緊張しすぎると、梨状筋の下を通る坐骨神経の絞扼により、臀部や脚にしびれや痛みなどを出す、梨状筋症候群になってしまうことがあります。いわゆる、坐骨神経痛と呼ばれる症状が起こります。

(※上で説明したこととは逆に、骨盤がロックして、痛みを出すケースもあります。こちらは産後の方には比較的まれかも知れませんね。)

当院で具体的に行っている骨盤矯正は、このページの下方で、施術の流れを紹介しております。

【マッサージやストレッチは、症状を悪化させることがあります】
骨盤ベルトは、骨盤を固定させるためにあるベルトなのですが、それなのに骨盤周りをほぐしている施術者が多くいます。逆に骨盤がグラグラになってしまいます。
一時的に痛みは軽減するので、良くなったと勘違いしてしまうのですが、骨盤が固定できない限りは、同じ症状を繰り返してしまう事でしょう。
(※ただし、骨盤がロックしているケースでは、マッサージやストレッチが有効になります。)

2.仰向けが辛い、尾てい骨が当たって痛い

腰が大きく反る

おしりが突き出す

尾てい骨が当たりやすくなって痛みが出る

脚の付け根に体重が乗って痛い


尾てい骨が当たる 仙骨痛 尾てい骨痛 相模原市 町田市【こんなことないですか?】

● 横向けで腰を丸くして寝ると楽
● 仰向けでは膝を立てる
● うつぶせが辛い
● 長時間歩いたり立ったりが辛い
● 起床時に腰が痛い(伸びない)
● 脚が上げ辛い
● よくヒールの高い靴を履いていた
● おなかを下しやすい
● 猫背


産後の方には特に多いですが、こういうケースは、骨盤が前に倒れていたり、腰が反っているケースがほとんどです。こういう方は、腰を丸くすることで、腰を反る姿勢を回避しているのですね。

そして、多くの方はそれを無意識にやっています。(膝を立てないと仰向けが辛い場合は、少し重症の部類だと思います。 )


反り腰改善 相模原市 町田市

この写真の方は、腰が反り過ぎて仙骨が当たるようになっていました。腰の反りであったり、骨盤が前に倒れているのを矯正することが必要となるわけです。

当院では、骨盤だけでなく腰の反りにもスポットを当てた施術も行っております。

3.なかなか痩せない(特に産後の方)

腹筋がゆるむ

おなかが突き出る

腰が大きく反る

内臓が下垂する

落ちた内臓が足の血流を阻害する

内臓の筋肉が伸びて、代謝が悪くなる

美容骨盤矯正 骨盤矯正 町田 相模原 整体 カイロ

【こんなことないですか?】
● 脚がむくみやすい
● よく足がつる(こむらがえり)
● 産前より15キロ以上太った
● 以前履けていたものが履けなくなった


これも多いです骨盤が歪んでいるということも考えられますが、むしろ腰の反りを改善する方が効果的かも知れません。

また、産後はホルモンの関係で、むくみやすくなっています。脂肪酸を回収し、排泄を促す働きがある、リンパの流れが悪くなっているのも、痩せにくい原因だと考えられます。

代謝も悪くなっていますので、体重も増加しがちです。

当院では、リンパドレナージュ(姉妹サイトに移動します)も行っておりますので、代謝を促す身体作りにも力を入れております。

4.今まで履けていたものが履けなくなった

骨盤が前に倒れる

骨盤の前後が広がる

(股関節が上外方に移動する)

骨盤周囲径が大きくなる

【こんなことないですか?】
● 出産をした
● よくヒールの高い靴を履いていた
● 良くつまづく

骨盤が前傾すると骨盤周囲が大きくなる 左が通常の脊柱と骨盤です。それに対し、右は腰が反って、骨盤が前に倒れています。

履けなくなったボトムスとどういった関係があるのでしょう?

骨盤が前傾すると骨盤周囲が大きくなるいかがでしょう?

前後の幅が変わったのがわかりますね?

骨盤が横に広がって、ボトムズが入りづらくなったと思われがちですが、こういったことで入らない人が多いです。

ゴムベルトで無理矢理矯正しようとしても、この場合にはあまり意味がありません。前傾した骨盤を戻す施術などが必要になってきます。

当院で具体的に行っている骨盤矯正は、このページの下方で紹介しております。是非、ご覧下さい。

5.恥骨あたりが痛い(特に産後の方)

(出産などで)骨盤が開いて、グラグラになる

恥骨周囲の筋肉が骨盤を固定しようと緊張する
会陰切開した場合は特に緊張)


緊張した筋肉が悲鳴を上げて、痛みを出す


恥骨周囲の痛み 恥骨痛 産後 相模原 町田 整体 カイロ出産直後の方
は、特に恥骨周辺に痛みを訴える方が多いです。これは骨盤(特に坐骨)がグラグラになって、恥骨周囲の筋肉が緊張しているのが主な原因。

ただし、出産直後の場合、会陰切開の傷が原因で強い痛みを出すことがあります。恥骨周囲の筋肉の緊張と重なると歩くのもままならない痛みになると思いますが、会陰切開が原因での痛みは、さすがに施術でどうすることも出来ません。


こういった時に効果を発揮するのが、トコちゃんベルトのような恥骨周囲帯を保護するベルトです。ただし、このベルトも産後3か月くらいを目途にしましょう。

また、トコちゃんベルトは巻き方に気を付けて下さい。骨盤の仙腸関節が開いてしまうことがありますので、注意して下さい。

トコちゃんベルトにはたった一つコツがあります。詳しくは、「骨盤ベルトやトコちゃんベルトの巻き方」をご覧下さい。

6.骨盤の高さ、足の長さが違う

左右の脚の長さや骨盤の高さが違う 骨盤矯正 相模原市 町田市 整体 カイロ骨盤の歪みだけでなく、腰の骨の歪みや、脚の奇形なども、骨盤の高さや脚の長さの違いの原因です。

実際に施術をしていますと、骨盤の高さが違っていても、実際には骨盤が歪んでいないというケースも多いです。

腰の骨の歪みで、骨盤が歪んでいるように見えるというケースが多いのです。


骨盤なのか、腰なのか、それを鑑別できなければ、無意味な矯正になってしまいます。(重要)
当院では骨盤の神経機能検査を用いながら、骨盤のゆがみを正確に判定していきます。

当院で具体的に行っている骨盤矯正は、このページの下方に載せていますので、是非、ご覧下さい。

7.生理痛、生理不順、不妊

お医者様でのホルモン投与などでも、治療効果が上がらず、原因がわからないような場合、骨盤を矯正することで良くなるかもしれません。

当院では、このような患者さんが骨盤矯正したことで、「子宮がねじれるような痛みがなくなった」「生理不順が改善された」など、こういった症状が改善されたというお声を頂いております。

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全てのケースというわけではないのですが、多くの場合、骨盤が開きすぎてしまった状態で、腹腔内の内臓が落ちてきて、子宮などを圧迫して、正常な機能を妨げていることが多いのです。

子宮の角度も変わりますし、子宮内膜が剥がれ落ちにくくなります。そうなると生理痛であったり炎症の元にもなります。

また、内臓が落ちることで、骨盤内の血流も悪くなり、むくみや冷えにも繋がりますし、骨盤周囲の老廃物も洗い流せなくなりますので、骨盤周囲に必要以上の脂肪が付いたりもします。血流が悪くなると、ホルモンなどが標的器官へ効果的に届かなくもなります。

骨盤矯正をすることで、これらの症状が改善するかもしれません。改善する可能性の一つとお考え下さい。

◆当院独自のサービス「骨盤ベルトのレンタルサービス」
当院では、当院の骨盤矯正施術をけられた方で、どうしても骨盤ベルト(仙腸関節ベルト)が必要と思われる方に対し、無料でベルトをお貸ししております。
→ 骨盤ベルトの巻き方(外部サイト)

骨盤矯正はどこも同じ?-効果が2倍長続きする理由

骨盤矯正の効果を2倍に高めるために、カイロ整体院 クオリアが具体的に取り組んでいることをご紹介致します。

施術を安心して受けて頂くために、そして、より安全で、より確実なものにするために、当院で大切にしていることは、「問診と検査」です。

当院では、多くの方が1週間から2週間に1回のペースで、骨盤矯正を受けることになります。
この長い期間、骨盤を維持させるには、施術だけでなく、アフターケアも必要になってきます。

それでは、早速、施術の流れをご覧下さい。

1.筋反射テストを行います(神経機能検査)

産後 骨盤矯正 整体 町田 相模原 カイロプラクティック

写真は筋反射テスト(神経機能検査)をしています。
多くの方が感想で「不思議で面白い」と書いている検査です。

特に異常がなければ、施術者が押す力に対し、抵抗することが出来ます。


ところが・・・歪みを悪化させる方向に骨盤を動かしたりすると???

●身体の悪い場所をタッチ 力が抜ける
●身体を悪化させる方に動かす 力が抜ける

など、自分の意志とは無関係に、力が入らなくなってしまいます。貴方の脳が、身体の異変を察知し、神経系に微妙な変化を生じさせます。そうすると、本来持っているパフォーマンスを出せなくなってしまうのです。
(※ただし、疑い深い方気のエネルギーの強すぎる方は、検査が通用しない場合もあります。)

【脚の長さやかかとの位置の違いで、骨盤の歪みは判断できません】

足の長さが違う 骨盤矯正 整体 カイロ 町田 相模原「脚長差」や「かかとの位置」、「腰骨の位置」などの情報も、確かに重要なものなのですが、少し股関節を引っ張っても、脚の長さは簡単に変わりますし、かかとを少し押しただけでも、かかとの位置は変わってしまいます。

少し操作を加えただけで、脚の長さは揃ってしまうものなのです。


つまり、脚の長さはごまかそうと思えば、ごまかすことが出来るのです。

また、生まれながらに「奇形」などで、脚の長さが違う場合、骨盤の歪みを誤診してしまう可能性がありますね。

だからこそ、当院では神経機能検査から施術を行うのです。検査が正確でなければ、正確な骨盤矯正は出来ません。

2.検査結果に基づき、骨盤矯正を行います

ボキボキしない骨盤矯正 ソフトカイロ 整体 カイロ 町田 相模原

骨盤矯正ブロックです。このブロックを使って、骨盤の歪みを矯正し、手技により骨盤の開きを矯正します。


相模原 町田 骨盤矯正 産後 整体 カイロ骨盤の前後の歪みを骨盤ブロックでゆっくりと矯正しています。極めてソフトな施術です。


骨盤矯正 産後 町田 相模原 整体 カイロ

これは、骨盤の仙腸関節が開いて、グラグラしている方に対しての施術を行っております。

骨盤の関節の角度を見ながら施術します。産後の方の多くは、この施術が必要になるかも知れません。

また、座骨が開いている方にも、手で施術を行います。


3.骨盤矯正が正しく出来たか、再検査を行います

骨盤矯正 検査 相模原市 町田市 整体 カイロ

施術効果は出ているのか?
先程、力が入らなかった方向に動きを誘導して、再び、筋反射テストを行います。

正しい矯正が出来ていれば、このように力が入るようになります。(写真は使い回しですが・・・)
これで矯正がちゃんと出来ました。


4.足に負荷をかけて、施術効果が戻らないかを確認します

相模原市 町田市 整体 カイロプラクティック 骨盤矯正 検査

しかしながら、仙腸関節の可動性亢進の酷い方(骨盤がグラグラの方)足首の関節が開いている方は、3歩歩いただけで、簡単に施術効果が戻ってしまうことがあります。

歩いても施術効果が戻らないかどうか、それを検査します。

これを行うことで、施術効果を2倍に伸ばすことができます。


5.施術後のカウンセリング (手厚いアフターサポートが最大のウリです!)

町田 相模原 骨盤矯正 産後 整体 カイロプラクティック アフターケア

当院のアフターサポート4つのいいこと

いいこと!その1
自宅で出来るセルフケアは、病院で出される処方箋。他で施術を受けたことのある方であれば、当院の圧倒的なセルフケアにきっと驚くはずです!!

いいこと!その2
赤ちゃんを抱っこしないと泣きやまない。。。
抱っこしたままでも出来る体操があります!!


骨盤ベルトの正しい巻き方 産後 骨盤矯正 整体 相模原 町田いいこと!その3
骨盤ベルトをすでに持っている方には、骨盤ベルトの正しい巻き方を指導します!!(巻き方の違いで、ホールド感がウソのように変わります!!)

巻き方が間違っていて、逆に悪化させている人、ほんとに多いです。。。


骨盤矯正 オリジナル小冊子 整体 カイロ 町田 相模原いいこと!その4
これを読むと効果倍増?という「オリジナル小冊子」をプレゼント!!
当院ではプリント一枚渡しただけでは帰らせません!!


◆ 骨盤矯正は最低3回は必要です

どの方も、施術直後は骨盤の歪みは取れていますが、それがしっかりと維持できる状態になっていなければ、意味がありません。特に、怒りや嫉妬誰かと喧嘩したなど、人間関係のストレス、女性では生理などで骨盤は歪みやすくなります。

そういった時でも、正しい骨盤の状態が維持できているのか、そこが重要ですね?
筋反射テストなどの客観的な検査を行うことで、改善出来ているのかを体感できます。

そのために、施術に必要な回数は、少なくとも3回は必要です。骨盤が戻っていないかどうかの確認が必要だからです。

整骨院(接骨院)や整形外科の骨盤矯正と比較してみました

  クオリア 整骨院(接骨院) 整形外科
問診
視診
触診
レントゲン × ×
神経機能検査 ×
アフターケア
経済性
骨盤矯正 ×
施術回数 少ない 多い
施術時間 ×

※一般的な傾向です。全ての整骨院や整形外科で当てはまるものではありません。

問診

整骨院(接骨院)や整形外科は、患者数が多すぎるので、問診はほんの2分程度。自分の症状を聞いてもらえず不満に感じる方も多いです。

【クオリアの場合】問診だけでも10~15分程度掛けます。皆さんの話から、どこに原因があるのかを探ります。とても大切なものです。

視診

実際に骨盤を目で観察します。整形外科の場合、レントゲンで歪みを診るかもしれません。

触診

触診には2種類あります。触って診る「静的触診」と、動かして診る「動的触診」があります。

どこも「静的触診」までは行いますが、骨盤の「動的触診」まで行う所は少ないかも知れません。
整形外科では、全てレントゲンのみで、骨盤の触診すらやらないところもあるようです。


レントゲン

これは整形外科のみです。整形外科では、骨盤の関節は動かないと考える先生が多いです。

ちなみに、仙腸関節のわずかな隙間はレントゲンには映りません。
また、動いている時に起きている症状を、静止画だけでは診断できません。

神経機能検査

骨盤の歪みが、実際に筋肉の作用にどのように影響するのか?それを実感してもらう検査です。
整骨院(接骨院)では、行いません。整形外科では場所によっては行っていることも?
クオリアの骨盤矯正の最大の特徴です。

アフターケア

整骨院(接骨院)や整形外科は、基本的に保険内診療ですので、実費が安い代わりに、施術時間が15分程度と短いです。(自費診療でやっている所も多いですね)

【クオリアの場合】整骨院の様に毎日通わなくても良いように、ご自宅で出来るケアを3~5つ程度指導します。これは15分程度の保険内診療では、とても出来ないことです。


経済性

整骨院(接骨院)や整形外科では、保険が利きますので、料金は低く抑えられます。但し、混雑しているので、一人あたりの時間は15分程度と短く、週に2~3回以上の来院を要求されることがあります。

【クオリアの場合】保険は利きませんが、週に1回程度です。その分、セルフケアが充実しています。

骨盤矯正

整形外科では、AKA博田法という仙腸関節の調整法がありますが、全国的にも受けられる病院はごくわずかです。基本的に、骨盤は歪まないという考えですので、整形外科では骨盤矯正は行っておりません。

整骨院(接骨院)では、特に若いスタッフが多いような所は、残念ながら、ただ骨盤周りをマッサージしたり、ストレッチだけをやっているというのが実情です。(骨盤がゆるんじゃいますよね。。。)

施術回数・施術時間

整骨院(接骨院)は、保険内診療(15分程度)ですから、週に2~4回は通うことになります。最近は、自費診療で骨盤矯正をやっている所が増えていますが、施術回数はクオリアより多くなります。

【クオリアの場合】初回90分程度と整骨院の5倍以上の時間を割きます。検査、施術、指導と全てに時間を掛ける事ができるので、改善が早くなります。

◆当院独自のサービス「骨盤ベルトのレンタルサービス」
当院では、当院の骨盤矯正施術を受けられた方で、どうしても骨盤ベルト(仙腸関節ベルト)が必要と思われる方に対し、無料でベルトをお貸ししております。
→ 骨盤ベルトの巻き方(外部サイト)

からだケアルーム クオリア カイロ整体院