こんな骨盤のお悩みご相談下さい
こどもが生まれてから、なかなか腰痛が治らないし、体型も元に戻らないし・・・
わたしも『産後の骨盤矯正』を受けた方が良いのかしら？
🐸 腰やおしり周りの痛みで、痛み止めやコルセットが手放せない
🐸 ちゃんとした産後の骨盤矯正を受けたい
🐸 恥骨や尾てい骨に痛みがある
🐸 生理痛、月経困難症、生理不順がある
🐸 骨盤の高さや脚の長さが違う
相模原市や町田市で骨盤のことでお悩みの方へ
脳科学を利用した骨盤矯正
▶ １００%誤診のない骨盤の検査
▶ 簡単には戻らないような施術
▶ 骨盤の状態が悪い人には、骨盤ベルトの貸し出しサービス
当院の骨盤矯正の特徴とは？
当院の骨盤矯正は、主に骨盤ブロックや手技によるソフトな矯正を行っております。
施術自体はオーソドックスなものですが、１００％誤診のない骨盤の検査こそが、当院の施術の特徴でもあります。
１００%誤診のない骨盤検査とは？
上の動画をご覧になった方が早いかも知れません。
当院での検査では、あなたの脳の反応を見ながら、施術を行います。
「足の長さが違う」
「骨盤が開いている感じがする」
その感覚は、本当に正しいのでしょうか？
奇形で生まれつき脚の骨の長さの違う人もいます。
骨盤が歪んでいるように見えて、背骨が捻じれている人もいます。
歪んで見える状態でバランスが取れている人もいます。
視診、触診も大切な検査ですが、当院ではそれだけでなく、あなたの脳があなたの骨盤の状態をどのように判断しているのか？それを見ながら施術を行いますので、１００％正しい矯正が出来るのです。
こんな風に骨盤の歪みを調べます
※ 疑い深い方などは反応が出ないこともあります。（これほんとです）
他院で受けた施術のセカンドオピニオンとして通われてもＯＫです。
きちんと骨盤矯正が出来ていれば、『骨盤は大丈夫ですよ』と正直にお伝えしています。
簡単に戻らない骨盤矯正
骨盤の関節（仙腸関節）がゆるんで、動きの大きい方ほど、施術の効果が持続しない傾向にあります。特に産後の方で体重増加してなかなか痩せない方や、腰痛が酷い方などは、矯正効果が戻りやすい傾向があります。
歩いただけで、施術効果が戻ってしまうと言う方もいらっしゃいます。脳が正しい骨盤の状態を覚えていられないからです。
全ての方に言えますが、初めのうちは、どうしても状態が戻りやすいのです。
骨盤が保てない方は、骨盤だけではなく足関節の安定性が保たれていない事が多いです。骨盤だけを施術してもなかなか良くならないのには、骨盤だけではない原因があるのです。
当院では、全身的な視点で施術を行います。
改善具合がわかります
状態が安定してくれば、検査での陽性反応が消えてきます。自分の状態が改善していると言う事が、明確にわかります。
多くのお客様の感想にもありますが、施術者の言われるがままではなく、自分で改善度合いを感じる事が出来るので、「治そう」というモチベーションが上がると思います。
骨盤の状態が悪い人には、骨盤ベルトの貸し出しサービス
骨盤ベルトの必要なほど状態が悪い方には、骨盤ベルトを貸し出すことがあります。もし、あなたがすでに骨盤ベルトを持っているのであれば、ご持参下さい。正しい巻き方を指導いたします。
骨盤ベルトの巻き方のせいで、逆に症状や状態を悪化させている方が多くいらっしゃいます。説明書には書かれていない細かいコツがあります。巻き方を変えただけで、症状の感じ方が変わる方は多いですよ。
当院だから出来る骨盤矯正とは？
🐸 脳の反応を診る独自の検査法で、１００%正確な骨盤矯正
🐸 簡単には戻らない骨盤矯正
🐸 一人一人に合ったセルフケア指導で、早期の改善を実現
ちゃんとした骨盤矯正を受けたい方、是非一度お試し下さい
骨盤矯正 改善体験談
『骨盤矯正』を受けられた皆さんの感想です。効果には個人差がありますので、参考程度にお読み下さいね。
りんごさん 助産師 ３２歳女性
産後履けなかったズボンが、履けるようになりました。施術後、体重が減り始めました。
加藤さん 主婦 ３４歳女性
月経前症候群が改善しました。尾てい骨痛も改善しました。
幸恵さん 会社員 ３３歳女性
３０分も仰向けでいられませんでしたが、おしりの痛みが改善し、仰向けで寝られるようになりました。
M.Sさん 会社員 ３１歳女性
歩いてる時と寝ている時の産後の恥骨痛が、３～４回の施術で良くなりました。
オノウエさん 主婦 ２９歳女性
産後の腰痛だけでなく、便秘も解消しました。
祐子さん 主婦 ３３歳女性
骨盤のゆがみなど最悪な状態でしたが、数回の施術でそれらが改善して本当に嬉しいです。
参考 産後の骨盤矯正を受けた皆さんの感想はこちら
骨盤矯正 施術の流れ
施術の流れをご紹介します。初回は90分か、120分でご予約下さい。（※写真は、移転前の院内です）
- Step1こんにちは♪初めてですね？問診票にご記入お願いします。
問診票の内容から、施術を組み立てていきます。どんなことに悩んでいるのか、ささいなことでも書いて下さいね。 - Step2あなたのお話を伺います
問診票に書かれた内容から、あなたの症状や悩みをお伺いします。
筋反射テストを行い、骨盤の歪みや開きを確認していきます。
- Step3施術をします。リラックスしましょう♪
骨盤矯正の施術は、骨盤だけでなく足首からも施術を行います。
また、施術効果が簡単に戻らないようにするケアも行います。
- Step4おつかれさまでした♪
最後にご自宅で出来るセルフケアなどをアドバイスします。これをやるやらないで、改善スピードがかなり変わります。当院とのお約束として、やって下さいね。お疲れさまでした♪
骨盤のゆがみ １分チェックシート
こんなことがある方は、『骨盤矯正』を受けるのも良いかも知れません！
骨盤のゆがみのチェックをしましょう！
骨盤のゆがみ １分チェックシート
- 最近、出産した
- 腰やおしり周りの痛みや違和感がある
- 仰向けが辛い、尾てい骨が痛い
- なかなか痩せない（特に産後の方）
- 恥骨あたりが痛い（特に産後の方）
- 履けていたものが履けなくなった
- 骨盤の高さ、足の長さが違う
- スカートが回ってしまう
- 生理痛、月経困難症、生理不順がある
- セックスで痛みがある
人間関係のストレスで、骨盤がゆがむ人も案外多いです。
嫌いな人の方を向かないようにしているとか、身体を固めたりしていることもあるのでしょうね。
骨盤が歪む ８つの原因
骨盤が歪んだり、開いたりする、８つの主な原因を紹介します。
- 足首のねんざ
- 座り方
- スポーツ
- ローライズのボトムス
- 精神的ストレス（怒り、嫉妬、不安など）
- セックス・生理
- 月のリズム（満月など）
- 意味不明な骨盤矯正
原因１『足首のねんざ』
足元がグラつくから、骨盤もグラつくのです
足元がグラつく人は、グラつきが骨盤の関節まで伝わります。
骨盤が開きやすくなります。
足首をしっかり締めることで、骨盤の安定に繋がります。
原因２『座り方』
何気ないクセになっている人は要注意
ペタンコ座り
横座り（おねえさん座り）
ハの字座り
脚を組む
原因３『スポーツ』
骨盤に良い運動は何と言っても『ウォーキング』
１. 水泳：地面からの負荷がないので、骨盤がグラグラに。
２. 自転車：ペダルで、骨盤がグラグラに。
３. バレエ：無理な動きも多いので、骨盤がグラグラに。
４. バスケ・バレーボール：床で急に動きを止めると、仙腸関節に負荷。
５. ヨガ：自分にあった動きをしないと、仙腸関節に負荷。
６. ドライブ：右足ばかり使うので、右の骨盤がグラグラに。
７. 乗馬：上下の突き上げで骨盤がグラグラに。
これらの運動をしても大丈夫な骨盤にしたいですね♪
原因４『ローライズのボトムス』
骨盤が開いて、腰痛の原因になります
浅めのローライズのジーンズは、骨盤がグラグラになり、腰痛や内臓下垂の原因になります。
特に、産後でローライズを履くのは、絶対にやめた方が良いです。
腰骨でベルトを巻くのも同様です。（もちろん、骨盤ベルトは別ですよ。巻き方が違います。）
原因５『精神的ストレス』（怒り、嫉妬、不安など）
人間関係のストレスが骨盤に影響を与えます
意外に思われるかも知れませんが、人間関係のストレスは、骨盤に大きな影響を及ぼします。
夫婦喧嘩をした、子供を叱った、職場の人間関係が嫌だ、SNSを見てると惨めな気持ちになるなど、怒りや不安、そして嫉妬などにより・・・
身体を変に強張らせたり、嫌いな人がいる方には身体を向かなくもなります。身体が歪みやすくなりますね。
こういった精神的ストレスによる骨盤の歪みは、ストレスの原因が改善されれば、良くなってくることが多いですね。
原因６『セックス・生理』
女性特有のホルモン、リラキシンが骨盤をグラつかせる
問診で聞くことはありませんが、実際には、特に女性の場合、セックスは大きく骨盤がゆがむ原因になります。
また、生理の時期は、卵巣ホルモンの一種であるリラキシンの働きにより、骨盤の靭帯（仙腸靱帯）が伸びますので、骨盤がグラつきやすくなります。
性交痛、生理痛などがある場合は、早めに骨盤矯正をすると良いかも知れませんね。
原因７『月のリズム』
満月が近づくと骨盤がグラつきます
月のリズムで、出産が左右されるように、骨盤には大きな影響を与えます。
月のリズムで腰痛や生理痛が強くなる方は、骨盤矯正を受けた方がいいかもしれません。
原因８『意味不明な骨盤矯正』
過去に受けた骨盤矯正に疑問を感じた方もどうぞ
１日２回骨盤をかかとで踏まれたり、骨盤をゴムバンドでぐるぐる巻きにされたと言った、信じられないような施術を受けた方が、たま～に来られます。
こういう方で、改善に最長８か月要した方もいます。
おうちで出来るセルフケア例（YouTubeなど）
YouTube（準備中）
準備中・・・
グラグラ骨盤に効果がある『仙腸関節を閉じる体操』
腰骨から水平に滑らせた『手で押さえたあたり』を、内側に閉じるように手で押して下さい。（２０回１セットを朝昼晩）
骨盤ベルト（仙腸関節ベルト）の巻き方
グラグラ骨盤には、骨盤ベルト（仙腸関節ベルト）で固定するのもＯＫです！
参考 骨盤ベルトやトコちゃんベルトの巻き方
参考 骨盤ベルトやトコちゃんベルトのサイズの測り方
よくある質問 Ｑ＆Ａ
お着替えはこちらでも用意しております。仕事帰りでもお気軽にどうぞ。
お着替えを持参する場合は、動きやすい服装でお願いします。
赤ちゃん連れでの施術も可能です。バウンサーを用意してあります。バスタオルをご持参下さい。
ほとんどの方が週１回のペースで通われています。
早い方で２～３回、一般的には５～６回、骨盤の状態が悪い方は８回以上かかることもあります。
（骨盤だけでなく、全身のケアも含めての回数です）
特に産後の方の場合、肥満傾向にある方ほど、改善には時間が掛かる傾向があります。
産後２か月後が最適と言われていますが、特に帝王切開等されてないのであれば、１か月後くらいでも特に問題がないように思います。
内臓の位置が整いますので、代謝しやすい身体になります。
ただ、痩せるのであれば、カロリーコントロールとスロージョギングのような適度の運動も必要ですね。
当院では、代謝を促進するリンパドレナージュも出来ますので、ダイエットしたい方のニーズにもお応えできるかと思います。
施術料金
総合メンテナンス整体（リンパをご希望の方もこちらをお選び下さい）
| 初回・再診９０分 | 日々の体調管理におススメ | ¥9,900 院長 初回限定：¥9,000 田﨑 初回限定：¥7,500 |
|---|---|---|
| 初回・再診１２０分 | リンパをしっかりケアしたい方に | ¥13,200 院長 初回限定：¥12,500 田﨑 初回限定：¥10,000 |
| 再診６０分 | 週１回施術を受ける必要がある方に | ¥6,600 |
自律神経音楽整体（院長が担当します）
自律神経音楽整体専用の回数券をご購入の方は、回数券の期限限定で、専用サイトにて音楽療法の試聴が出来ます。（単発で受けられた方には、２週間限定で試聴が出来ます）
| 自律神経 初回・再診９０分 | 音楽療法、頭蓋仙骨療法、呼吸法、気づきの体操で、迷走神経の調整を行います | ¥19,800 初回限定：¥10,000 |
|---|---|---|
| 自律神経 再診６０分 | 音楽療法、頭蓋仙骨療法、気づきの体操が基本となります | ¥13,200 期間限定価格：¥12,000 |
| 自律神経 再診９０分 | 音楽療法、頭蓋仙骨療法、呼吸、気づきの体操、その他の療法も取り入れます | ¥19,800 期間限定価格：¥18,000 |
| 自律神経 再診３０分 | 音楽療法と頭蓋仙骨療法のみ行います（週に２回通う方に） | ¥6,600 期間限定価格：¥6,000 |
動きのコンディショニング 気づきのボディワーク（フェルデンクライスＡＴＭレッスン）
| ATMレッスン レギュラー | ４０～６０分。ゆっくり優しく体を動かし、身体の動きが改善します（１レッスン２人まで） | ¥6,600 |
|---|---|---|
| ATMレッスン＋リンパ | ９０分。身体をゆっくり動かした後は、リンパを流します。１人限定。 | ¥9,900 |
かえる整体院 回数券（※自律神経音楽療法には使えません）
| ２か月回数券 | ３０分ごとに使えます。 1時間当たり6,600円→5,000円 |
5時間分 ¥25,000 |
|---|---|---|
| ４か月回数券 | ３０分ごとに使えます。 1時間当たり6,600円→5,400円 |
5時間分 ¥27,000 |
自律神経音楽療法 回数券
| 自律神経 ２か月回数券 | ３０分ごとに使えます。 1時間当たり12,000円→9,800円 期限内は専用サイトで、音楽療法を自宅で継続できます。 |
5時間分 ¥49,000 |
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