こんな腰痛のお悩みご相談下さい
いつもなんとなく腰が重かったりして、こども達に揉んでもらったり、たたいてもらったりしてきたんだけど、そろそろちゃんと治したいので、整体に通ってみようかな？
🐸 腰が辛くて、痛み止めやコルセットが手放せない
🐸 マッサージを受けても、すぐに戻ってしまう
🐸 腰を反ったり、曲げたりが辛い
🐸 デスクワークで腰が重だるい
🐸 生理が近づくと腰やおなかが痛い
相模原市や町田市で腰痛の症状にお悩みの方へ
脳から変える腰の整体
▶ からだの歪みだけでなく、動きの調和に着目した施術
▶ 脳科学や物理学を取り入れた最新の施術
脳の学習法を利用した腰の整体 ～フェルデンクライスメソッドとは？
当院の腰痛への施術は、日本ではまだあまり知られていない「フェルデンクライスメソッド」という少し特殊な施術を用います。
フェルデンクライスメソッドが、様々ある施術と何が違うのか？をお話します。
一般的な整体と『フェルデンクライス』との違い
一般的な整体やカイロプラクティックで行う治療は、以前のような元気だった自分に戻ることを目指します。
痛みの原因となる、骨や筋肉の歪みなどの障害を取り除いたりすることで、神経の流れを正常化し、機能改善を目指します。つまり、からだの構造から変える「治療」と言えます。（※当院でもこういった施術は行います）
脳の中の自分の姿を進化させる『フェルデンクライスメソッド』
一方、フェルデンクライスメソッドは、神経の通り道を増やすことで、新たな機能獲得を目指します。
神経の通り道が増えるということは、脳の中での神経同士のつながりが増えることを意味します。
神経同士のつながりが増えることで、自分のからだのイメージがより明確になり、からだをなめらかに動かすことが出来るようになるのです。
これではからだを上手く使えません。動きがカクカクしてしまいます。
これを未分化な状態と言います。
未分化の状態から分化し始めました。
これが分化された状態です。
フェルデンクライスの施術を受けると、脳の中で自分の身体のイメージが、より細かく分化されてきます。
腰を動かすにしても、腰だけではない、より多くの場所を協調して働かせることが出来るようになるので、動き方にいくつものオプションが増えます。今までの自分では考えられなかった動き方が出来るようになります。
今までのマンネリ化した動きではなく、より効率的に動くことが出来るようになり、腰への負担が減ります。
フェルデンクライスは、新しい自分を見つける『学習』と言えます。フェルデンクライスは、新たな自分の可能性を探っていくツールなのです。
当院だから出来る腰痛改善の施術とは？
🐸 腰回りの動きを分化し、より楽な動きにします
🐸 『治療』＋『学習』で、昔に戻るのではなく、新しい自分へ
🐸 重力や物理学の考えを元に、効率的な身体の使い方を体感します
腰痛の症状でお悩みの方、是非一度お試し下さい
腰痛 改善体験談
『腰痛』を改善した皆さんの感想のごく一部です。効果には個人差がありますので、参考程度にお読み下さいね。
なおきさん 会社員 ３８歳男性
走ることが出来ず、北里では「もう治らない」と“死刑”宣告をされた腰痛が、劇的に改善しました。筋トレも出来る様になりました。
加藤Ｃさん 会社員 ３４歳女性
整骨院で改善しなかった足のしびれが、３回でなくなりました。
K.Kさん 主婦 ６６歳女性
腰に激痛で、歩くのも、寝返りも、起き上がるのも大変でしたが、庭仕事が出来るまでに改善しました。
Aliceさん 心理カウンセラー ７１歳女性
整形外科で５年間治らなかった坐骨神経痛が、治りました。
M.Tさん 主婦 ４７歳女性
半年ごとに繰り返すギックリ腰も、長年の腰痛も１回の施術でほぼ改善し驚きました。
さみあさん 介護支援専門員 ３７歳女性
何十年ぶりに仰向けで寝られるようになりました。腰痛も良くなり、見た目も体重も減りました。
いちごさん 高校生 １７歳女性
バレエの先生に指摘された反り腰が改善し、バレエも踊りやすくなりました。
M.Iさん 看護師 ４１歳女性
生理前はいつも気分が沈んでいたのがなくなりました。
祐子さん 主婦 ３３歳女性
骨盤のゆがみなど最悪な状態でしたが、数回の施術でそれらが改善して本当に嬉しいです。
晴代さん 介護支援専門員 ４４歳女性
ギックリ腰に何度もなりましたが、今は腰の不安はありません。ここに最初にたどりついた人は本当にラッキーだと思いますよ。
参考 腰痛を改善された方々の感想はこちら
腰痛 施術の流れ
当院での『腰痛』の施術の流れをご紹介します。
- Step1こんにちは♪初めてですね？問診票にご記入お願いします。
問診票の内容から、施術を組み立てていきます。どんなことに悩んでいるのか、ささいなことでも書いて下さいね。 - Step2あなたのお話を伺います
問診票に書かれた内容から、あなたの症状や悩みをお伺いします。症状の原因を確かめるべく、検査を行います。 - Step3施術をします。リラックスしましょう♪
フェルデンクライスメソッドの施術で、筋肉の興奮を下げたり、骨の繋がりを良くしていきます。全身を強調して動けるようになることが、腰痛の回復には大切です。 - Step4おつかれさまでした♪
最後にご自宅で出来るセルフケアなどをアドバイスします。これをやるやらないで、改善スピードがかなり変わります。当院とのお約束として、やって下さいね。お疲れさまでした♪
腰痛 あなたはどのタイプ？簡易チェック
自分に当てはまる腰痛があるかも知れません。簡単に紹介します。当院での治療法やセルフケアなど、詳しくは、リンク先をご覧下さいね。
ギックリ腰・ギックリ背中
脊柱管狭窄症・腰椎すべり症
立つ、歩く、腰を反るで悪化！仰向けも辛い？おしりや脚にしびれも。
腰椎椎間板ヘルニア
腰を曲げる動きで悪化！おしりや脚にしびれも。
反り腰
立つ、歩く、腰を反るで悪化！仰向けも辛い？しびれはない。
生理痛・月経前症候群
骨盤の歪み・開き
じっと座っているのが苦手！足を組んだり、おしりをトントンしたくなる！
内臓や生殖器が原因の腰痛
安静時でも腰が痛い場合は注意！命の危険もあるので病院へ！
肉体疲労（筋疲労）
スポーツや仕事のオーバーワークで、腰がだるい！しびれはない。
ストレス
人間関係のストレスなど、嫌なことがありませんでしたか？
他には、しりもちをついた後から腰が痛くなるといった『圧迫骨折』、腰を曲げるのも反るのも辛い『強直性脊椎炎』も見逃せませんね。
よくある質問 Ｑ＆Ａ
お着替えはこちらでも用意しております。仕事帰りでもお気軽にどうぞ。
お着替えを持参する場合は、動きやすい服装でお願いします。
骨格、体形、体力、性格、性別、年齢などにより、改善のスピードは大きく変わります。また、腰痛も様々ですので、状態によって、来院頻度も変わります。多くの方が、１週間に１回か、２週間に１回程度の来院です。
リラクゼーションマッサージなどで楽にになる程度であれば、比較的すぐに良くなるかと思います。
ただ、しびれがある方や痛みの強い方は、週に２回は通って下さい。特にしびれが続いた方は、間隔を空けると、あまり良くなりません。
状態が落ち着いてきましたら、間隔を空けていき、メンテナンスで定期的にケアをして、いい状態を保って頂ければと思います。
施術料金
総合メンテナンス整体（リンパをご希望の方もこちらをお選び下さい）
| 初回・再診９０分 | 日々の体調管理におススメ | ¥9,900 院長 初回限定：¥9,000 田﨑 初回限定：¥7,500 |
|---|---|---|
| 初回・再診１２０分 | リンパをしっかりケアしたい方に | ¥13,200 院長 初回限定：¥12,500 田﨑 初回限定：¥10,000 |
| 再診６０分 | 週１回施術を受ける必要がある方に | ¥6,600 |
自律神経音楽整体（院長が担当します）
自律神経音楽整体専用の回数券をご購入の方は、回数券の期限限定で、専用サイトにて音楽療法の試聴が出来ます。（単発で受けられた方には、２週間限定で試聴が出来ます）
| 自律神経 初回・再診９０分 | 音楽療法、頭蓋仙骨療法、呼吸法、気づきの体操で、迷走神経の調整を行います | ¥19,800 初回限定：¥10,000 |
|---|---|---|
| 自律神経 再診６０分 | 音楽療法、頭蓋仙骨療法、気づきの体操が基本となります | ¥13,200 期間限定価格：¥12,000 |
| 自律神経 再診９０分 | 音楽療法、頭蓋仙骨療法、呼吸、気づきの体操、その他の療法も取り入れます | ¥19,800 期間限定価格：¥18,000 |
| 自律神経 再診３０分 | 音楽療法と頭蓋仙骨療法のみ行います（週に２回通う方に） | ¥6,600 期間限定価格：¥6,000 |
動きのコンディショニング 気づきのボディワーク（フェルデンクライスＡＴＭレッスン）
| ATMレッスン レギュラー | ４０～６０分。ゆっくり優しく体を動かし、身体の動きが改善します（１レッスン２人まで） | ¥6,600 |
|---|---|---|
| ATMレッスン＋リンパ | ９０分。身体をゆっくり動かした後は、リンパを流します。１人限定。 | ¥9,900 |
かえる整体院 回数券（※自律神経音楽療法には使えません）
| ２か月回数券 | ３０分ごとに使えます。 1時間当たり6,600円→5,000円 |
5時間分 ¥25,000 |
|---|---|---|
| ４か月回数券 | ３０分ごとに使えます。 1時間当たり6,600円→5,400円 |
5時間分 ¥27,000 |
自律神経音楽療法 回数券
| 自律神経 ２か月回数券 | ３０分ごとに使えます。 1時間当たり12,000円→9,800円 期限内は専用サイトで、音楽療法を自宅で継続できます。 |
5時間分 ¥49,000 |
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