ブログ 【動画付き】反り腰改善!毎日5分でできる簡単エクササイズ 反り腰に悩む方必見!YouTube動画で学ぶ簡単ストレッチとエクササイズを厳選紹介。初心者でも安心して始められる改善法をチェック! 2024.12.18 2026.08.19 ブログブログ(健康関係)反り腰腰・背中
ブログ 腰痛改善に椅子で出来る効果的な簡単エクササイズ3選【初心者でも安心】 デスクワークや育児、介護などで腰痛にお悩みですか?この記事では、自宅や職場で椅子を使って簡単にできる腰痛解消エクササイズ3選を詳しくご紹介します! 2024.12.03 2026.08.17 ブログブログ(健康関係)腰・背中
腰・背中 内臓が原因の腰痛(安静時のおなかや背中の痛み) 相模原・町田エリアで、安静時の腰痛・腹痛でお悩みの方へ。古淵駅徒歩3分の整体「古淵かえる整体院」です。動いていないのに続く腹痛・腰痛・背部痛は、泌尿器・消化器・循環器・婦人科の病気が隠れることがあります。整体より医療機関を優先する症状と、検査後に整体で相談できる範囲を説明します。 2022.01.23 2026.08.15 腰・背中
腰・背中 側弯症 相模原・町田エリアで側弯症による背中・腰の片側の痛み、肩や肋骨の左右差、疲れやすさでお悩みの方へ。古淵駅徒歩3分の整体「古淵かえる整体院」は、姿勢・動き・筋肉バランスの乱れを確認し、“楽に動ける体”を目指します。完全予約制・土日営業。 2021.12.25 2026.08.15 腰・背中
腰・背中 反り腰 相模原・町田エリアで反り腰が気になる方へ。横浜線古淵駅徒歩3分の整体「古淵かえる整体院」をお試し下さい。反り腰や腰の張り、ぽっこりお腹、仰向けのつらさ、立ち姿勢が気になる方へ。完全予約制。 2021.11.26 2026.08.15 腰・背中
腰・背中 猫背・反り腰改善ビフォーアフター 相模原・町田エリアで、猫背・反り腰でお悩みの方へ。古淵駅徒歩3分の古淵かえる整体院の施術前後の姿勢変化を写真でご紹介します。無理に姿勢を正すのではなく、身体の動きや重心、力みを見直し、自然に楽に立てる身体を目指します。完全予約制。 2021.11.26 2026.08.18 腰・背中
腰・背中 腰痛 相模原・町田エリアで腰痛改善の整体なら横浜線古淵駅徒歩3分の「古淵かえる整体院」。独自の「FLA整体」で、慢性腰痛・ギックリ腰・脊柱管狭窄症・腰椎すべり症・ヘルニア・反り腰など、多様な腰痛にも対応。土日営業・完全予約制。 2020.10.07 2026.08.20 腰・背中
腰・背中 腰痛診断1分チェックシート あなたの腰痛はどれが近いですか?まずはじめに、自分の腰痛がどれに分類されるのかを絞ってから、チェックシートに進みましょう。(※これで確定は出来ませんが、参考として下さい)腰を後ろに反ると比較的強い痛み反り腰(腰の反りすぎ・腰椎過前弯)強直性 2018.04.24 2024.02.20 腰・背中
腰・背中 生理痛・月経前症候群(PMS) 相模原・町田エリアで生理前や生理中の下腹部痛、腰痛、頭痛、むくみ、気分の落ち込みでお悩みの方へ。古淵駅徒歩3分の整体「古淵かえる整体院」は身体の流れ・歪み・気づきを整え、症状の改善を目指します。完全予約制・土日営業。 2018.04.23 2026.08.15 腰・背中
腰・背中 腰椎椎間板ヘルニア 相模原・町田エリアで腰椎椎間板ヘルニアと診断され、腰・お尻・脚の痛みやしびれが続く方へ。古淵駅徒歩3分「古淵かえる整体院」では、医療機関での診断を前提に、姿勢、股関節・骨盤・背中の動き、日常動作を確認し、改善につながる施術を提供します。 2018.04.21 2026.08.15 腰・背中
腰・背中 脊柱管狭窄症・腰椎すべり症 相模原・町田エリアで脊柱管狭窄症・腰椎すべり症と診断され、歩くと脚がしびれる、立っているとつらい方へ。古淵駅徒歩3分「古淵かえる整体院」は医療機関の診断を前提に、症状の原因となる姿勢や動きを優しくケア。完全予約制・土日営業。 2018.04.15 2021.12.13 腰・背中
腰・背中 ギックリ腰・ギックリ背中 相模原・町田エリアでギックリ腰・ギックリ背中改善の整体なら横浜線古淵駅徒歩3分の「古淵かえる整体院」。まず医療機関を優先すべき症状を確認し、古淵かえる整体院では痛みの出方・動き・呼吸・身体全体のつながりを見ます。初回は前日までの完全予約制。 2018.04.11 2026.08.20 腰・背中