顔のシミ・くすみ・目の下のクマのお悩みご相談下さい
🐸 最近、シミが濃くなってきた気がする
🐸 顔色がどんよりくすんで、老けて見える
🐸 目の下のクマが取れず、疲れて見られがち
🐸 ファンデーションを塗っても、くすみが隠れない
🐸 スキンケアや美白アイテムを使っても、効果を感じない
「スキンケアを頑張れば改善する？」「美白化粧品を使えばOK？」お肌のトラブルは、リンパ血行の問題だけでなく、姿勢や動きなど、体全体の問題としてとらえる必要があります。
当院の『FLA整体』のトリプルアプローチで、肌のお悩み解決しましょう。
💬 「肌の血行が良くなって、くすみが取れて明るい印象になりました！」（町田市40代女性）
💬 「目の下のクマが薄くなり、ファンデーションがいらないくらいに！」（相模原市40代女性）
💬 「シミが濃くならなくなり、肌にハリと透明感が出ました！」（相模原市50代女性）
リンパ × 血行 × 姿勢で
内側からキレイに
✅ ラクに動ける体へ導く施術。新たな動きを提案し、可能性を発見。
✅ 20,000件以上の施術実績！痛みを繰り返さないからだへ。
💡物理学博士 モーシェ・フェルデンクライス（1904-1984）
当院の『FLA整体』のベースには、モーシェの研究があります。彼自身もスポーツで膝を痛めた経験から、『どうすれば無理なく回復できるか？』を探求し、動き × 脳の学習 × 神経のつながり に着目したメソッドを確立しました。
肌のシミ・くすみ・目の下のクマの原因と対処法
あなたの肌のシミ・くすみ・目の下のクマの原因３つのポイント
肌のシミ、くすみ、目の下のクマは年齢関係なく、改善可能です。加齢ではなく体の中のめぐりが影響しています。ここでは、３つの要因を取り上げます。
1️⃣ 姿勢の崩れ → 顔の血流悪化に！
✔ 肩・首のコリが、顔のリンパ血行の悪化につながる
✔ 体の疲れが姿勢や表情にも表れる
2️⃣リンパや血行が悪い → 肌に必要な酸素や栄養が届かない！老廃物も流れない！
✔ むくみやクマが取れないのは、リンパの流れが滞っているから
✔ 余分な水分や老廃物が排出されないと、くすみの原因に
✔ 血流が悪いと、シミの原因となるメラニンの排出が滞る
✔ 血行が悪くなると、肌のターンオーバーが乱れる
3️⃣ 内臓・ホルモンの問題 → 肌のくすみ、目の下のクマが出来る！
✔ 心臓・肝臓・腎臓・甲状腺が疲れると、血行の悪化につながる
【FLA整体 × 肌のシミ・くすみ・目の下のクマ】のポイント！
🦴 FIレッスンで、骨格バランス調整！（姿勢改善で自然と顔にハリ・ツヤ！）
💧 リンパドレナージュで、リンパ血行改善！（血流を改善し、肌のすみずみまで酸素と栄養を届け、さらに老廃物を排出！）
💃 ATMレッスンで、動きの再発見！（呼吸が深まり、内側から肌代謝アップ！）
お客様の状態と要望に合わせて、これらの技術の中で最適なものを提供し、症状の改善を目指します。
肌のシミ・くすみ・目の下のクマ 施術の流れ
当院での『肌のたるみ・しわ』の施術の流れをご紹介します。
- Step1あなたのお話を伺います
はじめに、問診票にご記入頂き、あなたの症状や悩みをお伺いします。原因の８割は問診でわかりますので、正直にお話し下さい。 - Step2検査を行います
症状の原因を確かめるべく、検査を行います。（筋力検査をしています）※検査は行わない場合もあります。 - Step3施術をします。リラックスしましょう♪
↑フェルデンクライスメソッドのFIレッスンです。レッスンと言いますが施術です。無理なく、心地よく体を整えます。
↑リンパドレナージュです。疲労物質を流したり、血行を促進し、筋肉の緊張を和らげる効果があります。
↑フェルデンクライスメソッドのATMレッスンです。施術後の動きをサポートし、改善を促進します。
↑頭蓋仙骨療法（クラニオセイクラルセラピー）です。自律神経の働きを最適化します。これらのメソッドの中で最適なものを選んで提供しています。これら以外の施術も行っています。
- Step4おつかれさまでした♪最後にご自宅で出来るセルフケア（ATMレッスンなど）をアドバイスします。これをやるやらないで、改善スピードがかなり変わります。当院とのお約束として、やって下さいね。お疲れさまでした♪
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よくある質問 Ｑ＆Ａ
初回FLA整体
初回９０分 ９９００円
口コミ4.9の高評価！
紫外線や肌の対策忘れずに
顔のシミには紫外線対策が有効
そばかすは改善が難しいですが、色素沈着したシミであれば、個人差はありますが、改善可能です。
紫外線を浴びると、メラニン色素が作られ、肌を黒くすることで、紫外線から守ろうとします。メラニンは、肌のターンオーバーで、約１カ月程度で剥がれ落ちますが、年齢を重ねた肌ですと、ターンオーバーが遅れ、肌の中に残ったままになります。これがシミに繋がります。
美白化粧品や日焼け止めなどで、シミが出来るのを遅らせることが可能です。
肌のくすみの原因は、肌の糖化
肌のくすみの原因は、紫外線によるくすみや、肌の「糖化」。紫外線対策も必要ですが、体内のタンパク質と糖が結び付く「糖化」への対策も必要ですね。
糖化した肌は、ザラザラした感じに触れられます。４０過ぎてくると、肌の生まれ変わるサイクルが遅くなり、糖化した肌が入れ替わらなくなってきます。
バランスの良い食生活を心掛けるのはもちろん、リンパドレナージュで肌質を変えていくのもおススメです。糖化した肌だけでなく、血行不良や色素沈着によるくすみにも効果があります。
細胞レベルで肌が変わる理由
まずは、お肌の構造を知りましょう
皮膚の構造は三層
表皮・真皮・皮下組織
肌の活性化に特に重要なのが、真皮層です。
「真皮層」は皮下２～４mmに存在。しかもその厚さはなんと２mm！！
その７０％がコラーゲン線維！！美肌になれるカギは、コラーゲン線維がポイントです。
それでは、「真皮」をもう少し拡大してみましょう。
むくみや新陳代謝が改善される理由（デトックスの仕組み）
真皮を拡大してみた
茶色い老廃物をパクパクと食べているのが、「リンパ管」です。
少しリンパ管を拡大しましょう！
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リンパ管を拡大してみた
リンパ管はコラーゲン線維に支えられています。
皮膚がゆるやかに伸びたり縮んだりすると、コラーゲン線維がリンパ管を開き、肌の老廃物を取り込みます。
だから、むくみの改善やデトックス効果が得られるのです。
コラーゲン線維が施術のカギ
コラーゲンを拡大してみた
リンパ管に繋がっていたコラーゲン線維は、こんな網目になっています。
コラーゲンの組織は、弾性に富み、保湿力がとても高いです。コラーゲンは、肌の真皮に多く存在します。
コラーゲンを活性化するためには、施術の仕方が大きなカギになります。
コラーゲンはちぎれやすい
ソフトなリンパ施術を受けましょう
リンパサロンで凄く痛い施術をされたという話をたまに聞きますが、肌に刺激の強い施術を行うと、コラーゲン線維が簡単にちぎれます。
絞り出すような施術は、リンパへの施術ではなく、筋膜マッサージです。
浅部リンパに強い施術をすると、コラーゲンは簡単に壊れます。
しわやたるみの原因になってしまいます。コルギも同様です。完全に逆効果です。
壊れたコラーゲン組織の修復には３週間程度。加齢で組織の再生力が落ちている方などは、肌のハリが戻らなくなることも。（ハリを取り戻すには時間が掛かるかも知れません）
結論
強いリンパ施術は百害あって一利なし
だから、古淵かえる整体院の施術は、細胞レベルでキレイになれる！
肌を大切にするソフトなリンパドレナージュ
当院のリンパドレナージュは、人によっては、少し物足りなく感じるかも知れません。
本当にお肌を大切に扱うからこそ、高い効果が得られるのです。
実際に施術を受けられた皆さまからは、眠ってしまうほど気持ちが良いと大変ご好評です。
もちもちぷるぷる肌になれる秘密
ゆっくりと適切な力加減でコラーゲンを伸縮させると、コラーゲンの結合組織の隙間に、組織間隙からムコ多糖類などの粘り気のあるゲル状物質が吸い寄せられ、コラーゲンやエラスチンをより強いものに変えるのです。
これこそがお肌をもちもちぷるぷるに変える秘密なのです。
古淵かえる整体院のリンパドレナージュは良いことだらけ
当院のリンパドレナージュは、美しく健康な肌を作る「コラーゲン」を壊すことがありません。 施術後は肌が柔らかくもちもちしてきます。（感じ方に個人差はあります）
肌のハリを取り戻すことで、リンパの流れはより良くなり、肌がさらにきれいに、さらにリンパの流れが良くなり・・・美の好循環になってきます。
当院のリンパドレナージュは、肌にとっていいことづくめです。自信をもっておススメします。興味がわきましたら、いつでもお待ちしております。
おうちで出来るセルフケア
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YouTube リンパの流し方
上半身・下半身リンパ ショートバージョン
上半身・下半身リンパ ロングバージョン（詳しい解説付き）
顔のリンパ
これらの方はリンパ施術が出来ません
いいことづくめのように思うリンパドレナージュですが、受けられない方もいらっしゃいます。
その場合、違う施術や体操で対応致します。
リンパドレナージュＮＧの方
注意が必要な方
施術料金
FLA整体（整体・フェルデンクライス・リンパドレナージュの総合整体コース）
| 初回・再診９０分 | 初めての方や、久しぶりの施術でしっかり整えたい方におすすめ！ | ¥9,900 院長 初回限定：¥9,000 田﨑 初回限定：¥7,500 |
|---|---|---|
| 初回・再診１２０分 | さらに深く整えたい方へ。根本からじっくり改善を目指す１２０分！リンパをケアしたい方にも！ | ¥13,200 院長 初回限定：¥12,000 田﨑 初回限定：¥10,000 |
| 再診６０分 | 以前の施術で良くなった状態をキープしたい方におすすめ！ | ¥6,600 |
自律神経音楽整体（院長が担当します）
| 自律神経 初回・再診９０分 | 音楽療法、頭蓋仙骨療法、呼吸法、気づきの体操で、迷走神経の調整を行います | ¥13,200 初回限定：¥10,000 |
|---|---|---|
| 自律神経 再診６０分 | 音楽療法、頭蓋仙骨療法、気づきの体操が基本となります | ¥9,900 |
| 自律神経 再診９０分 | 音楽療法、頭蓋仙骨療法、呼吸、気づきの体操、その他の療法も取り入れます | ¥13,200 |
| 自律神経 再診３０分 | 音楽療法と頭蓋仙骨療法のみ行います（週に２回通う方に） | ¥6,600 |
動きのコンディショニング 気づきのボディワーク（フェルデンクライスＡＴＭレッスン）
| ATMレッスン レギュラー | ４０～６０分。ゆっくり優しく体を動かし、身体の動きが改善します（１レッスン２人まで） | ¥6,600 |
|---|---|---|
| ATMレッスン＋リンパ | ９０分。身体をゆっくり動かした後は、リンパを流します。１人限定。 | ¥9,900 |
かえる整体院 回数券（※自律神経音楽整体に限り、＋３０分消費となります）
| ２か月回数券 | ３０分ごとに使えます。 1時間当たり6,600円→5,000円 |
5時間分 ¥25,000 |
|---|---|---|
| ４か月回数券 | ３０分ごとに使えます。 1時間当たり6,600円→5,400円 |
5時間分 ¥27,000 |