ATMレッスンブログは、2020年9月分で更新を終了します。レッスンは引き続き行っておりますので、是非お気軽にご参加下さい。

フェルデンクライスATMレッスン レポート 2020年9月
フェルデンクライスATMレッスンレポート
2020年9月1日~30日までに行われたATMレッスンをご紹介します。
起き上がるレッスン
頭と骨【続きを読む】

フェルデンクライスATMレッスン レポート 2020年8月
フェルデンクライスATMレッスンレポート
2020年8月1日~31日までに行われたATMレッスンをご紹介します。
リリカのためのレッスン
足【続きを読む】

フェルデンクライスATMレッスン レポート 2020年7月
フェルデンクライスATMレッスンレポート
2020年7月1日~31日までに行われたATMレッスンをご紹介します。
肘と膝で円を描くレッスン
【続きを読む】

フェルデンクライスATMレッスン レポート 2020年6月 その2
フェルデンクライスATMレッスンレポート
2020年6月16日~30日までに行われたATMレッスンをご紹介します。
仰向けで膝を倒すレッスン
【続きを読む】

フェルデンクライスATMレッスン レポート 2020年6月 その1
フェルデンクライスATMレッスンレポート
2020年6月1日~15日までに行われたATMレッスンをご紹介します。
四つ這いの姿勢から立ち上がるレッ【続きを読む】

フェルデンクライスATMレッスン レポート 2020年5月
フェルデンクライスATMレッスンレポート
2020年5月1日~31日までに行われたATMレッスンをご紹介します。
胸が柔らかくなるレッスン(リリカ【続きを読む】

フェルデンクライスATMレッスン レポート 2020年4月
フェルデンクライスATMレッスンレポート
2020年4月1日~30日までに行われたATMレッスンをご紹介します。
四つ這いから立ち上がるレッスン
【続きを読む】

フェルデンクライスATMレッスン レポート 2020年3月後半
フェルデンクライスATMレッスンレポート
2020年3月16日~31日までに行われたATMレッスンをご紹介します。
かかとで床に円を書くレッスン
【続きを読む】

フェルデンクライスATMレッスン レポート 2020年3月前半
フェルデンクライスATMレッスンレポート
2020年3月1日~15日までに行われたATMレッスンをご紹介します。
頭と腰で骨盤時計のレッスン
【続きを読む】

フェルデンクライスATMレッスン レポート 2020年2月後半
フェルデンクライス ATMレッスン レポート
2020年2月16日~29日に実施されたATMレッスンをレポートします。
腕を長くするレッスン
【続きを読む】

フェルデンクライスATMレッスン レポート 2020年2月前半
フェルデンクライス ATMレッスン レポート
2020年2月1日~15日に実施されたATMレッスンをレポートします。
両手を後ろで組んで転がるレッ【続きを読む】

フェルデンクライスATMレッスン レポート 2020年1月
フェルデンクライス ATMレッスン レポート
2020年1月12日~31日に実施されたATMレッスンをレポートします。
転がるスフィンクスのレッス【続きを読む】

フェルデンクライスATMレッスン レポート 2019年12月
フェルデンクライス ATMレッスン レポート
2019年12月1日~22日までに実施されたATMレッスンをレポートします。
足の裏をめくるレッスン【続きを読む】

フェルデンクライスATMレッスン レポート 2019年11月後半
フェルデンクライス ATMレッスン レポート
2019年11月16日~30日までに実施されたATMレッスンをレポートします。
ワニの動きのレッスン【続きを読む】

フェルデンクライスATMレッスン レポート 2019年11月前半
フェルデンクライス ATMレッスン レポート
2019年11月1日~15日までに実施されたATMレッスンをレポートします。
腕のアーチの下で、おで【続きを読む】

フェルデンクライスATMレッスン レポート 2019年10月後半
フェルデンクライス ATMレッスン レポート
2019年10月16日~31日までに実施されたATMレッスンをレポートします。
振り子のように転がる【続きを読む】

フェルデンクライスATMレッスン レポート 2019年10月前半
フェルデンクライス ATMレッスン レポート
2019年10月1日~15日までに実施されたATMレッスンをレポートします。
仰向けや座位で肘と膝を【続きを読む】

フェルデンクライスATMレッスン レポート 2019年9月後半
フェルデンクライス ATMレッスン レポート
2019年9月16日~30日までに実施されたATMレッスンをレポートします。
脚を持って転がるイメー【続きを読む】

フェルデンクライスATMレッスン レポート 2019年9月前半
フェルデンクライス ATMレッスン レポート
2019年9月1日~15日までに実施されたATMレッスンをレポートします。
首肩周りが楽になるレッス【続きを読む】

フェルデンクライスATMレッスン レポート 2019年8月
フェルデンクライス ATMレッスン レポート
2019年8月1日~31日までに実施されたATMレッスンをレポートします。
ハムストリングをしなやか【続きを読む】

フェルデンクライスATMレッスン レポート 2019年7月16日~31日
フェルデンクライス ATMレッスン レポート
2019年7月16日~31日までに実施されたATMレッスンをレポートします。
四つ這いから立ち上がる【続きを読む】

フェルデンクライスATMレッスン レポート 2019年7月
フェルデンクライス ATMレッスン レポート
2019年7月に実施されたATMレッスンをレポートします。
肩甲骨と肋骨を柔らかく使うレッスン
【続きを読む】

フェルデンクライスATMレッスン レポート 2019年6月 その2
フェルデンクライス ATMレッスン レポート
2019年6月に実施されたATMレッスンをレポートします。その2。
足をおもちゃにして遊ぶレッスン
【続きを読む】

フェルデンクライスATMレッスン レポート 2019年6月
フェルデンクライス ATMレッスン レポート
2019年6月に実施されたATMレッスンをレポートします。
足を持って転がる動きのレッスン
赤【続きを読む】

フェルデンクライスATMレッスン レポート 2019年5月 その2
フェルデンクライス ATMレッスン レポート
2019年5月に実施されたATMレッスンをレポートします。その2。
歩くレッスン
上半身と下半【続きを読む】

フェルデンクライスATMレッスン レポート 2019年5月
フェルデンクライス ATMレッスン レポート
2019年5月に実施されたATMレッスンをレポートします。
肋骨を柔らかくするレッスン
腕を長【続きを読む】

フェルデンクライスATMレッスン レポート 2019年4月 その2
フェルデンクライス ATMレッスン レポート
2019年4月に実施されたATMレッスンをレポートします。その2
横向きの姿勢で上の膝を後ろに滑らせ【続きを読む】

フェルデンクライスATMレッスン レポート 2019年4月
フェルデンクライス ATMレッスン レポート
2019年4月に実施されたATMレッスンをレポートします。
仰向けで背中をねじるレッスン
【続きを読む】

フェルデンクライスATMレッスン レポート 2019年3月 その2
フェルデンクライス ATMレッスン レポート
2019年3月に実施されたATMレッスンをレポートします。その2。
足指のレッスン
腕と脚を伸【続きを読む】

フェルデンクライスATMレッスン レポート 2019年3月
フェルデンクライス ATMレッスン レポート
2019年3月に実施されたATMレッスンをレポートします。
座った姿勢で脚を持ち上げるレッスン
【続きを読む】

フェルデンクライスATMレッスン レポート 2019年2月 その3
フェルデンクライス ATMレッスン レポート
2019年2月に実施されたATMレッスンをレポートします。その3
脚、骨盤、背骨を繋げてゆくレッスン【続きを読む】

フェルデンクライスATMレッスン レポート 2019年2月 その2
フェルデンクライス ATMレッスン レポート
2019年2月に実施されたATMレッスンをレポートします。その2
手首と指の動きのレッスン
歩【続きを読む】

フェルデンクライスATMレッスン レポート 2019年2月
フェルデンクライス ATMレッスン レポート
2019年2月に実施されたATMレッスンをレポートします。
肩甲骨、肋骨、目の繋がりの動きのレッスン【続きを読む】

フェルデンクライスATMレッスン レポート 2019年1月 その2
フェルデンクライス ATMレッスン レポート
2019年1月に実施されたATMレッスンをレポートします。その2
立って体重移動をするレッスン
【続きを読む】

フェルデンクライスATMレッスン レポート 2019年1月
フェルデンクライス ATMレッスン レポート
2019年1月に実施されたATMレッスンをレポートします。
肋骨と骨盤を離す動きのレッスン
足【続きを読む】

フェルデンクライスATMレッスン レポート 2018年12月 その2
フェルデンクライス ATMレッスン レポート
2018年12月に実施されたATMレッスンをレポートします。その2
手首と指のレッスン
眼と頭【続きを読む】

フェルデンクライスATMレッスン レポート 2018年12月
フェルデンクライス ATMレッスン レポート
2018年12月に実施されたATMレッスンをレポートします。
いもむしの動きのレッスン
腕を伸【続きを読む】

フェルデンクライスATMレッスン レポート 2018年11月 その2
フェルデンクライス ATMレッスン レポート
2018年11月に実施されたATMレッスンをレポートします。その2
顎と舌のレッスン
股関節の【続きを読む】

フェルデンクライスATMレッスン レポート 2018年11月 その1
フェルデンクライス ATMレッスン レポート
2018年11月に実施されたATMレッスンをレポートします。その1
腰に腕を入れて骨盤と頭を転がす 【続きを読む】

フェルデンクライスATMレッスン レポート 2018年10月
フェルデンクライス ATMレッスン レポート
2018年10月に実施されたATMレッスンをレポートします。
横座りから身体をねじるレッスン
【続きを読む】