フェルデンクライス　ＡＴＭレッスン　ブログ

フェルデンクライスＡＴＭレッスンレポート 2020年9月1日～30日までに行われたＡＴＭレッスンをご紹介します。 起き上がるレッスン 頭と骨【続きを読む】

フェルデンクライスＡＴＭレッスンレポート 2020年8月1日～31日までに行われたＡＴＭレッスンをご紹介します。 リリカのためのレッスン 足【続きを読む】

フェルデンクライスＡＴＭレッスンレポート 2020年7月1日～31日までに行われたＡＴＭレッスンをご紹介します。 肘と膝で円を描くレッスン 【続きを読む】

フェルデンクライスＡＴＭレッスンレポート 2020年6月16日～30日までに行われたＡＴＭレッスンをご紹介します。 仰向けで膝を倒すレッスン 【続きを読む】

フェルデンクライスＡＴＭレッスンレポート 2020年6月1日～15日までに行われたＡＴＭレッスンをご紹介します。 四つ這いの姿勢から立ち上がるレッ【続きを読む】

フェルデンクライスＡＴＭレッスンレポート 2020年5月1日～31日までに行われたＡＴＭレッスンをご紹介します。 胸が柔らかくなるレッスン（リリカ【続きを読む】

フェルデンクライスＡＴＭレッスンレポート 2020年4月1日～30日までに行われたＡＴＭレッスンをご紹介します。 四つ這いから立ち上がるレッスン 【続きを読む】

フェルデンクライスＡＴＭレッスンレポート 2020年3月16日～31日までに行われたＡＴＭレッスンをご紹介します。 かかとで床に円を書くレッスン 【続きを読む】

フェルデンクライスＡＴＭレッスンレポート 2020年3月1日～15日までに行われたＡＴＭレッスンをご紹介します。 頭と腰で骨盤時計のレッスン 【続きを読む】

フェルデンクライス　ＡＴＭレッスン　レポート 2020年2月16日～29日に実施されたＡＴＭレッスンをレポートします。 腕を長くするレッスン 【続きを読む】

フェルデンクライス　ＡＴＭレッスン　レポート 2020年2月1日～15日に実施されたＡＴＭレッスンをレポートします。 両手を後ろで組んで転がるレッ【続きを読む】

フェルデンクライス　ＡＴＭレッスン　レポート 2020年1月12日～31日に実施されたＡＴＭレッスンをレポートします。 転がるスフィンクスのレッス【続きを読む】

フェルデンクライス　ＡＴＭレッスン　レポート 2019年12月1日～22日までに実施されたＡＴＭレッスンをレポートします。 足の裏をめくるレッスン【続きを読む】

フェルデンクライス　ＡＴＭレッスン　レポート 2019年11月16日～30日までに実施されたＡＴＭレッスンをレポートします。 ワニの動きのレッスン【続きを読む】

フェルデンクライス　ＡＴＭレッスン　レポート 2019年11月1日～15日までに実施されたＡＴＭレッスンをレポートします。 腕のアーチの下で、おで【続きを読む】

フェルデンクライス　ＡＴＭレッスン　レポート 2019年10月16日～31日までに実施されたＡＴＭレッスンをレポートします。 振り子のように転がる【続きを読む】

フェルデンクライス　ＡＴＭレッスン　レポート 2019年10月1日～15日までに実施されたＡＴＭレッスンをレポートします。 仰向けや座位で肘と膝を【続きを読む】

フェルデンクライス　ＡＴＭレッスン　レポート 2019年9月16日～30日までに実施されたＡＴＭレッスンをレポートします。 脚を持って転がるイメー【続きを読む】

フェルデンクライス　ＡＴＭレッスン　レポート 2019年9月1日～15日までに実施されたＡＴＭレッスンをレポートします。 首肩周りが楽になるレッス【続きを読む】

フェルデンクライス　ＡＴＭレッスン　レポート 2019年8月1日～31日までに実施されたＡＴＭレッスンをレポートします。 ハムストリングをしなやか【続きを読む】

フェルデンクライス　ＡＴＭレッスン　レポート 2019年7月16日～31日までに実施されたＡＴＭレッスンをレポートします。 四つ這いから立ち上がる【続きを読む】

フェルデンクライス　ＡＴＭレッスン　レポート 2019年7月に実施されたＡＴＭレッスンをレポートします。 肩甲骨と肋骨を柔らかく使うレッスン 【続きを読む】

フェルデンクライス　ＡＴＭレッスン　レポート 2019年6月に実施されたＡＴＭレッスンをレポートします。その2。 足をおもちゃにして遊ぶレッスン 【続きを読む】

フェルデンクライス　ＡＴＭレッスン　レポート 2019年6月に実施されたＡＴＭレッスンをレポートします。 足を持って転がる動きのレッスン 赤【続きを読む】

フェルデンクライス　ＡＴＭレッスン　レポート 2019年5月に実施されたＡＴＭレッスンをレポートします。その2。 歩くレッスン 上半身と下半【続きを読む】

フェルデンクライス　ＡＴＭレッスン　レポート 2019年5月に実施されたＡＴＭレッスンをレポートします。 肋骨を柔らかくするレッスン 腕を長【続きを読む】

フェルデンクライス　ＡＴＭレッスン　レポート 2019年4月に実施されたＡＴＭレッスンをレポートします。その2 横向きの姿勢で上の膝を後ろに滑らせ【続きを読む】

フェルデンクライス　ＡＴＭレッスン　レポート 2019年4月に実施されたＡＴＭレッスンをレポートします。 仰向けで背中をねじるレッスン 【続きを読む】

フェルデンクライス　ＡＴＭレッスン　レポート 2019年3月に実施されたＡＴＭレッスンをレポートします。その２。 足指のレッスン 腕と脚を伸【続きを読む】

フェルデンクライス　ＡＴＭレッスン　レポート 2019年3月に実施されたＡＴＭレッスンをレポートします。 座った姿勢で脚を持ち上げるレッスン 【続きを読む】

フェルデンクライス　ＡＴＭレッスン　レポート 2019年2月に実施されたＡＴＭレッスンをレポートします。その３ 脚、骨盤、背骨を繋げてゆくレッスン【続きを読む】

フェルデンクライス　ＡＴＭレッスン　レポート 2019年2月に実施されたＡＴＭレッスンをレポートします。その２ 手首と指の動きのレッスン 歩【続きを読む】

フェルデンクライス　ＡＴＭレッスン　レポート 2019年2月に実施されたＡＴＭレッスンをレポートします。 肩甲骨、肋骨、目の繋がりの動きのレッスン【続きを読む】

フェルデンクライス　ＡＴＭレッスン　レポート 2019年1月に実施されたＡＴＭレッスンをレポートします。その２ 立って体重移動をするレッスン 【続きを読む】

フェルデンクライス　ＡＴＭレッスン　レポート 2019年1月に実施されたＡＴＭレッスンをレポートします。 肋骨と骨盤を離す動きのレッスン 足【続きを読む】

フェルデンクライス　ＡＴＭレッスン　レポート 2018年12月に実施されたＡＴＭレッスンをレポートします。その2 手首と指のレッスン 眼と頭【続きを読む】

フェルデンクライス　ＡＴＭレッスン　レポート 2018年12月に実施されたＡＴＭレッスンをレポートします。 いもむしの動きのレッスン 腕を伸【続きを読む】

フェルデンクライス　ＡＴＭレッスン　レポート 2018年11月に実施されたＡＴＭレッスンをレポートします。その２ 顎と舌のレッスン 股関節の【続きを読む】

フェルデンクライス　ＡＴＭレッスン　レポート 2018年11月に実施されたＡＴＭレッスンをレポートします。その１ 腰に腕を入れて骨盤と頭を転がす　【続きを読む】

フェルデンクライス　ＡＴＭレッスン　レポート 2018年10月に実施されたＡＴＭレッスンをレポートします。 横座りから身体をねじるレッスン 【続きを読む】