生理痛・月経困難症・月経前症候群

骨盤が歪むことで、子宮の角度が変わり、子宮内膜が剥がれ落ちづらくなり、子宮内で炎症が起こり、生理痛になっている方がいます。

また、人によっては、卵巣や子宮を固定している膜が、捻じれて引き攣れを起こし、生理痛になっているケースも見られます。

こういった生理痛の場合、骨盤矯正を行うと良くなることが多いです。

当院ではさらに、場合によっては、生理痛の元となる骨盤内の血流を改善するために、おなかのリンパドレナージュも行います。

一時的に、塊のような血が出たり、出血量が増えたりすることはありますが、その後は症状が改善することも多いです。

骨盤矯正だけでなく、全身的な骨格へのケアで、生理痛に伴う腰痛などにも対応します。

バランスの良いからだは、代謝も良くなるばかりでなく、全身を支える筋肉への負担も少なくなり、良いことづくめです。

生理の時期のイライラなど、メンタルが不安定になる方には、クラニオ・セイクラル・セラピー（頭蓋仙骨療法）や呼吸のケアなどを行います。

息が深く吸えるようになって、頭もスッキリされる方も多いです。

生理で子宮内膜が排出される際に、子宮内膜からプロスタグランジンというホルモンが分泌されます。

プロスタグランジンは、子宮を収縮させる働きがあり、この働きによって、不要になった子宮内膜を血液とともに体外に出そうとするのですが、プロスタグランジンが過剰に出てしまうと、子宮が過度に収縮し、生理痛の原因になります。

子宮筋腫や子宮内膜症を抱えた方は、生理の量が異常に多くなって、貧血等を訴えることが多いです。

毎回、生理の量が多くて辛い方は、婦人科への受診をおすすめします。

骨盤が歪むことで、子宮の角度が変わり、子宮内膜が剥がれ落ちづらくなり、子宮内で炎症が起こり、生理痛になっている方がいます。

また、人によっては、子宮広間膜の引き攣れを起こしていることもあり、それで生理痛が酷くなっているケースも見られます。

こういった生理痛の場合、骨盤矯正を行うと良くなることが多いです。

立ち仕事や冷えなど、血行不良が起こると、生理痛が強く感じることがあります。

生理中は基礎体温が低くなり、血液が固まりやすくなります。血行不良（冷え症など）があれば、なおさらです。

ドロドロした血液を排出するには、子宮は強く収縮しなければなりません。ゆえに、血行不良があると、生理痛がひどくなる傾向があるのです。

上の方で説明した通り、身体が冷えると血液がドロドロになり、生理痛が起きやすくなりますので、おなか周りを温めるというのが、生理痛の対策では有効です。

おなかをゆっくりさするのも良いですが、必ず時計回りに回すようにして下さい。

左右の恥骨を両手で、恥骨の膜を骨につっつけるイメージで、時計回りにグルグル回して下さい。

おなかの中の膜のテンションが変わって、生理痛が楽になったりします。