ブログ 反り腰さんの腰が軽くなるショートレッスン ～「頭と脚のスイングの動き」のレッスン
院長 フェルデンクライス・プラクティショナー、メディカルカイロプラクター 古淵かえる整体院のかえる院長です♪ ※この記事は、以前アメブロに掲載したものを、転載したものです。 いやぁ、毎日眠いですねぇ～【続きを読む】
ブログ（健康関係）
ブログ 
ブログ 身体をひねる動きが楽になるレッスン ～「腕で大きな虹を描く」レッスン
院長 フェルデンクライス・プラクティショナー、メディカルカイロプラクター 古淵かえる整体院のかえる院長です♪ ※この記事は、以前アメブロに掲載したものを、転載したものです。 しばらく、ブログの更新が途【続きを読む】
ブログ バレエで脚が高く上がるようになるストレッチ
院長 フェルデンクライス・プラクティショナー、メディカルカイロプラクター 古淵かえる整体院のかえる院長です♪ ※この記事は、以前アメブロに掲載したものを、転載したものです。 先日、よみうりランドのHA【続きを読む】
ブログ 辛い花粉症対策（2） 顔のリンパのセルフケアのご紹介
院長 フェルデンクライス・プラクティショナー、メディカルカイロプラクター 古淵かえる整体院のかえる院長です♪ ※この記事は、以前アメブロに掲載したものを、転載したものです。 前回のブログで、花粉症のセ【続きを読む】
ブログ 辛い花粉症対策（1） 顔の骨格を変えるセルフケアとは？
院長 フェルデンクライス・プラクティショナー、メディカルカイロプラクター 古淵かえる整体院のかえる院長です♪ ※この記事は、以前アメブロに掲載したものを、転載したものです。 先日、愛川町にある服部牧場【続きを読む】
ブログ 雪の寒い日に、リンパのセルフケアを！（動画付き）
院長 フェルデンクライス・プラクティショナー、メディカルカイロプラクター 古淵かえる整体院のかえる院長です♪ ※この記事は、以前アメブロに掲載したものを、転載したものです。 今日（2月10日）のお店の【続きを読む】
ブログ 桜の開花と雪と寒暖差アレルギー
院長 こんにちは。 国際公認フェルデンクライス講師・メディカルカイロプラクター、古淵かえる整体院院長の阿部です。 最近、よく耳にするようになった「寒暖差アレルギー」についてのお話です。 今日は3月14【続きを読む】
ブログ 新型コロナウイルス関連でギックリ腰が増えている件
院長 おはようございます。 国際公認フェルデンクライス講師・メディカルカイロプラクター、古淵かえる整体院院長の阿部です。 ここでは、「ストレスが引き起こすギックリ腰」についてお話します。 新型コロナウ【続きを読む】
ブログ 薄毛や白髪が気になり始めた
こんなことありませんか？ 髪の量が減ってきた 髪が細くなって、コシが減った 白髪が目立つようになってきた 頭皮の血行を改善しましょう 女性ホルモンが減ると、血行不良のために毛母細胞に栄養が届かな【続きを読む】
ブログ わきの下の汗染み
こんなことありませんか？ ホットフラッシュがある 汗っかきになった 汗染みがあるので、腕を上げたくない 多汗は自律神経の乱れから 更年期障害といえば、ホットフラッシュ（顔の火照りや汗）があります【続きを読む】
ブログ 関節が痛む
こんなことありませんか？ 膝が痛い 階段や坂の上り下りが辛い 指の関節が痛い 肘の関節が痛い パターン化した動きを変えよう ４０過ぎてくると、若い頃に比べ、体重が増えたり、日々同じことを繰り返【続きを読む】
ブログ 肌年齢１０歳若返らせるために、知っておくべき基礎知識
Mariko こんにちは。 国際公認フェルデンクライス講師・リンパドレナージュ療法士の田﨑です。 いつまでもお肌を若く保ちたい、そんなあなたに必見のお話です。 実年齢は変えられません 「肌年齢」は変え【続きを読む】
ブログ リンパがつまるは間違い？リンパの流れが悪くなるとどうなるの？原因と対策
Mariko こんにちは。 国際公認フェルデンクライス講師・リンパドレナージュ療法士の田﨑です。 リンパの流れとその働きについてのお話です。 リンパがつまるとは？ ひこリンパが流れてないと、施術が痛い【続きを読む】