※FIとATMは、フェルデンクライスメソッドのレッスンです。
FLA整体でラクに、自由に!
※音はミュートにしてあります。音量を調整して下さい。
改善 × 予防 × FLA整体
もっとラクに、もっと自由に!
動きを変えれば、体はもっとラクになる。それがFLA整体。
📌「もう、痛みと付き合うしかない…」と諦めていませんか?


院長
「仕方ない」と思って我慢していませんか?
でも、その不調 「からだの使い方のクセ」を変えることで、ラクになる可能性があります。
新しい整体のカタチ、体験してみませんか?

とは?
✅ 神経・姿勢・動き・血流などを整える独自メソッド。
✅ ラクに動ける体へ導く施術。新たな動きを提案し、可能性を発見。
✅ 20,000件以上の施術実績!痛みを繰り返さないからだへ。
Mariko
私たちは、ただ痛みを取るだけでなく、「からだの本来の動きを取り戻す」ことを目指しています。
これまでの整体とは違うアプローチ、少しのぞいてみませんか?
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ラクな姿勢って、無理しなくてもいいんだ。

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初回FLA整体
初回90分 9900円
初回120分 13200円
ホームページ割あり!下のボタンをクリック!
📌初回割引・その他の料金(クリックで開きます)
しびれ・激痛(強い痛み)・反り腰・側弯症・O脚・骨盤矯正は、「院長」をご指名下さい。
初めての方で、「リンパ」をご希望の方は、女性限定とさせて頂きます。(リンパのみの場合は、できるだけ田﨑をご指名下さい)
FLA整体(整体・フェルデンクライス・リンパドレナージュの総合整体コース)
聴覚過敏を伴わない自律神経の不定愁訴は、FLA整体でも対応可能です。(聴覚過敏の方でも受けられます)
初回・再診90分 |
初めての方や、久しぶりの施術でしっかり整えたい方におすすめ! |
¥9,900
院長 初回限定:¥9,000
田﨑 初回限定:¥7,500 |
初回・再診120分 |
さらに深く整えたい方へ。根本からじっくり改善を目指す120分!リンパをケアしたい方にも! |
¥13,200
院長 初回限定:¥12,500
田﨑 初回限定:¥10,000 |
再診60分 |
以前の施術で良くなった状態をキープしたい方におすすめ! |
¥6,600 |
自律神経音楽整体(院長が担当します)
聴覚過敏を伴う自律神経による不定愁訴がある方におすすめします。特殊なフィルターが掛かった揺らぎの音楽が中耳の筋肉を調整し、自律神経を整えます。(※期間限定で、専用サイトでご試聴頂けます)
自律神経 初回・再診90分 |
音楽療法、頭蓋仙骨療法、呼吸法、気づきの体操で、迷走神経の調整を行います |
¥13,200
初回限定:¥10,000 |
自律神経 再診60分 |
音楽療法、頭蓋仙骨療法、気づきの体操が基本となります |
¥9,900 |
自律神経 再診90分 |
音楽療法、頭蓋仙骨療法、呼吸、気づきの体操、その他の療法も取り入れます |
¥13,200 |
自律神経 再診30分 |
音楽療法と頭蓋仙骨療法のみ行います(週に2回通う方に) |
¥6,600 |
動きのコンディショニング 気づきのボディワーク(フェルデンクライスATMレッスン)
ATMレッスン レギュラー |
40~60分。ゆっくり優しく体を動かし、身体の動きが改善します(1レッスン2人まで) |
¥6,600 |
ATMレッスン+リンパ |
90分。身体をゆっくり動かした後は、リンパを流します。1人限定。 |
¥9,900 |
かえる整体院 回数券(※自律神経音楽整体に限り、+30分消費となります)
2か月回数券 |
30分ごとに使えます。
1時間当たり6,600円→5,000円 |
5時間分 ¥25,000 |
4か月回数券 |
30分ごとに使えます。
1時間当たり6,600円→5,400円 |
5時間分 ¥27,000 |
回数券規約
1)ご家族でご使用頂けます。
2)期限切れの場合、30分ごとに1000円の追加料金で受けられます。(※自律神経音楽整体の場合は、1500円の追加料金)
3)回数券を使い切る前に継続購入された場合、500円割引させて頂きます。
口コミ4.9の高評価!
FLA整体を受けたお客様の声
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初回90分 9900円
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しびれ・激痛(強い痛み)・反り腰・側弯症・O脚・骨盤矯正は、「院長」をご指名下さい。
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聴覚過敏を伴わない自律神経の不定愁訴は、FLA整体でも対応可能です。(聴覚過敏の方でも受けられます)
初回・再診90分 |
初めての方や、久しぶりの施術でしっかり整えたい方におすすめ! |
¥9,900
院長 初回限定:¥9,000
田﨑 初回限定:¥7,500 |
初回・再診120分 |
さらに深く整えたい方へ。根本からじっくり改善を目指す120分!リンパをケアしたい方にも! |
¥13,200
院長 初回限定:¥12,500
田﨑 初回限定:¥10,000 |
再診60分 |
以前の施術で良くなった状態をキープしたい方におすすめ! |
¥6,600 |
自律神経音楽整体(院長が担当します)
聴覚過敏を伴う自律神経による不定愁訴がある方におすすめします。特殊なフィルターが掛かった揺らぎの音楽が中耳の筋肉を調整し、自律神経を整えます。(※期間限定で、専用サイトでご試聴頂けます)
自律神経 初回・再診90分 |
音楽療法、頭蓋仙骨療法、呼吸法、気づきの体操で、迷走神経の調整を行います |
¥13,200
初回限定:¥10,000 |
自律神経 再診60分 |
音楽療法、頭蓋仙骨療法、気づきの体操が基本となります |
¥9,900 |
自律神経 再診90分 |
音楽療法、頭蓋仙骨療法、呼吸、気づきの体操、その他の療法も取り入れます |
¥13,200 |
自律神経 再診30分 |
音楽療法と頭蓋仙骨療法のみ行います(週に2回通う方に) |
¥6,600 |
動きのコンディショニング 気づきのボディワーク(フェルデンクライスATMレッスン)
ATMレッスン レギュラー |
40~60分。ゆっくり優しく体を動かし、身体の動きが改善します(1レッスン2人まで) |
¥6,600 |
ATMレッスン+リンパ |
90分。身体をゆっくり動かした後は、リンパを流します。1人限定。 |
¥9,900 |
かえる整体院 回数券(※自律神経音楽整体に限り、+30分消費となります)
2か月回数券 |
30分ごとに使えます。
1時間当たり6,600円→5,000円 |
5時間分 ¥25,000 |
4か月回数券 |
30分ごとに使えます。
1時間当たり6,600円→5,400円 |
5時間分 ¥27,000 |
回数券規約
1)ご家族でご使用頂けます。
2)期限切れの場合、30分ごとに1000円の追加料金で受けられます。(※自律神経音楽整体の場合は、1500円の追加料金)
3)回数券を使い切る前に継続購入された場合、500円割引させて頂きます。
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FLA整体とは?
『FLA整体』は、ただほぐす・矯正するだけの整体ではありません。

『F・L・A』とは?
FLAとは?
✅ FIレッスン(整体)で、ゆがみをリセット!新たな動きを学習!
✅ リンパドレナージュで、老廃物を流し、からだをリセット!
✅ ATMレッスン(体操)で、ラクに動ける体に!
FI・リンパドレナージュ・ATMをそれぞれ比較してみました!
技術 |
目的 |
効果 |
こんな人におススメ |
FI(機能統合整体) |
体の歪みや動きを整える |
体の使い方を改善 |
長年の痛み・動きのクセが気になる人 |
リンパドレナージュ |
リンパ・血流を整える |
むくみ・疲れの解消 |
体のだるさ・冷えが気になる人 |
ATM(動きのレッスン) |
日常動作を改善 |
姿勢&動きがスムーズに |
体の力が抜けない人 |
カイロプラクティック |
体の歪みや不調の検査 |
関節を安定させる |
古傷が痛む人・産後の人 |
なおたろう
FLA整体では、これらのメソッドの中から、お一人お一人に合ったものを行います。もちろん、「今日はリンパだけお願いしたい」などのご要望もお気軽にご相談下さい。
✅ FIレッスン(Functional Integration:機能統合法)
※音はミュートにしてあります。音量を調整して下さい。
ゆっくりとした手技で体を動かしながら、神経と筋肉のつながりを再調整。力を抜いた自然な動きの中で、痛みや緊張を和らげ、無理なく動きやすい体へ導く施術。
フェルデンクライスFIレッスンをもう少し詳しく知りたい
✅ リンパドレナージュ(Lymph Drainage)
※音はミュートにしてあります。音量を調整して下さい。
優しいタッチでリンパの流れを促進し、むくみ・疲れ・冷えをケア。血流が良くなり、自然な回復力や免疫力を高めるリラクゼーション効果も。
リンパドレナージュをもう少し詳しく知りたい
✅ ATMレッスン(Awareness Through Movement:動きのレッスン)
※音はミュートにしてあります。音量を調整して下さい。
ゆるやかな動作と意識の使い方で、力みを減らし、柔軟性やバランスを向上させる。運動が苦手な人でも無理なく続けられます。長いこと続けると、動きの質が大きく変わっていることに気づくはずです。
フェルデンクライスATMレッスンをもう少し詳しく知りたい

さらに『FLA整体』は、上記のメソッドに加え、カイロプラクティックや頭蓋仙骨療法など、様々な手法を取り入れた、当院独自の施術プログラムとなっております。
私たちは、ただ痛みを取るだけでなく、「からだの本来の動きを取り戻す」ことを目指しています。

『FLA整体』の特徴
💡 「痛みを取るだけでなく、動きやすい体へ!」
FLA整体は、 「痛みの根本改善」 と 「再発しにくい体づくり」 を両立させる、新しい整体です。
🟢 特徴1.「なぜ痛むのか?」を見極め、根本から改善!
ただ筋肉をほぐすような整体ではなく、「体の使い方のクセ」「神経の働き」「姿勢のバランス」 を見ながら、あなたの体に合ったアプローチを行います。
🟠特徴2.「気持ちいい」だけでは終わらない、長期的な改善!
痛みがなくなっても、間違った動作のクセが残ったままだと、またすぐ戻ってしまいます。
FLA整体では、「正しい動きの感覚」を脳と体に覚えさせることで、長期的な改善を目指します!
🔵 特徴3. 20,000件以上の施術実績!プロの技術で安心!
「どこへ行っても良くならなかった人」や「他の施術院を体験した人」ほど、大きな変化を実感!
豊富な経験と確かな技術で、あなたの体に本当に必要なケアを提供します。
💡 一般的な整体との比較
比較項目 |
FLA整体 |
一般的な整体 |
アプローチ |
神経・姿勢・動き・血流などを総合調整 |
もみほぐし中心、バキバキ強押しも |
効果の持続 |
クセが改善するから長もち! |
一時的なリラクゼーション |
セルフケア指導 |
豊富 |
なし(少ない) |
院長
「どこへ行っても良くならなかった…」そんなあなたにこそ試してほしい整体です。
初回FLA整体
初回90分 9900円
初回120分 13200円
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📌初回割引・その他の料金(クリックで開きます)
しびれ・激痛(強い痛み)・反り腰・側弯症・O脚・骨盤矯正は、「院長」をご指名下さい。
初めての方で、「リンパ」をご希望の方は、女性限定とさせて頂きます。(リンパのみの場合は、できるだけ田﨑をご指名下さい)
FLA整体(整体・フェルデンクライス・リンパドレナージュの総合整体コース)
聴覚過敏を伴わない自律神経の不定愁訴は、FLA整体でも対応可能です。(聴覚過敏の方でも受けられます)
初回・再診90分 |
初めての方や、久しぶりの施術でしっかり整えたい方におすすめ! |
¥9,900
院長 初回限定:¥9,000
田﨑 初回限定:¥7,500 |
初回・再診120分 |
さらに深く整えたい方へ。根本からじっくり改善を目指す120分!リンパをケアしたい方にも! |
¥13,200
院長 初回限定:¥12,500
田﨑 初回限定:¥10,000 |
再診60分 |
以前の施術で良くなった状態をキープしたい方におすすめ! |
¥6,600 |
自律神経音楽整体(院長が担当します)
聴覚過敏を伴う自律神経による不定愁訴がある方におすすめします。特殊なフィルターが掛かった揺らぎの音楽が中耳の筋肉を調整し、自律神経を整えます。(※期間限定で、専用サイトでご試聴頂けます)
自律神経 初回・再診90分 |
音楽療法、頭蓋仙骨療法、呼吸法、気づきの体操で、迷走神経の調整を行います |
¥13,200
初回限定:¥10,000 |
自律神経 再診60分 |
音楽療法、頭蓋仙骨療法、気づきの体操が基本となります |
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自律神経 再診90分 |
音楽療法、頭蓋仙骨療法、呼吸、気づきの体操、その他の療法も取り入れます |
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自律神経 再診30分 |
音楽療法と頭蓋仙骨療法のみ行います(週に2回通う方に) |
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動きのコンディショニング 気づきのボディワーク(フェルデンクライスATMレッスン)
ATMレッスン レギュラー |
40~60分。ゆっくり優しく体を動かし、身体の動きが改善します(1レッスン2人まで) |
¥6,600 |
ATMレッスン+リンパ |
90分。身体をゆっくり動かした後は、リンパを流します。1人限定。 |
¥9,900 |
かえる整体院 回数券(※自律神経音楽整体に限り、+30分消費となります)
2か月回数券 |
30分ごとに使えます。
1時間当たり6,600円→5,000円 |
5時間分 ¥25,000 |
4か月回数券 |
30分ごとに使えます。
1時間当たり6,600円→5,400円 |
5時間分 ¥27,000 |
回数券規約
1)ご家族でご使用頂けます。
2)期限切れの場合、30分ごとに1000円の追加料金で受けられます。(※自律神経音楽整体の場合は、1500円の追加料金)
3)回数券を使い切る前に継続購入された場合、500円割引させて頂きます。
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施術の流れ
なおたろう
施術の流れをご紹介します。(※写真は、移転前の院内です)
施術の流れ
Step1
いらっしゃいませ!問診票に記入して頂きます。
いらっしゃいませ。
完全予約制です。予約はホームページの自動予約がおススメです。
Step2
あなたのお話を伺います。
問診票に書かれた内容から、あなたの症状や悩みをお伺いします。
最も効果がある施術を決める上で、話を伺ったり、検査をすることはとても大切です。
人によっては、姿勢の写真を撮り、施術前後の変化をお見せします。
Step3
施術をします。リラックスしましょう。
フェルデンクライスメソッドの施術を中心に、リンパドレナージュや頭蓋仙骨療法など、あらゆる施術を行います。人によっては体操を行うこともあります。(当院の体操は驚くほど効果があります)
Step4
おつかれさまでした。
最後にご自宅で出来るセルフケアなどをアドバイスして、セッションは終了になります。
お疲れさまでした。
よくある質問
どんな服装で行けば良いですか?
動きやすい服装(ジャージやTシャツ・スウェットなど)がおすすめです!スカートやジーンズは避けたほうが◎。なお、当院でもお着替えは用意してありますので、手ぶらでお越し頂いても結構です。
駐車場はありますか?
駐車場は御座いません。近隣のコインパーキングをご利用下さい。なお、イオン相模原店は3時間まで無料となっております。買い物のついでにどうぞ。(警察による取り締まり重点地区ですので、横断歩道では必ず止まるようにして下さい)
施術は痛くないですか?
基本的に痛みの少ない施術ですが、お体の状態に合わせて調整します。強く押したり、無理にバキバキすることはありません。
どれくらいの頻度で通うのがいいですか?
最初のうちは週1回~10日に1回をおすすめします。その後はお体の状態に合わせて、間隔を空けていく流れになります。
1回でよくなりますか?
1回で変化を感じる方も多いですが、体のクセを改善するには継続が大切です。特に難治性の方(坐骨神経痛など)は、改善に時間を要します。無理なく続けられるプランをご提案します。
予約なしでも行けますか?
当院は完全予約制となっております。(初めての方は前日までにご予約下さい)事前にご予約いただくことで、スムーズにご案内できます。
整骨院や整形外科とどう違うんですか?
整骨院や整形外科では、電気治療やマッサージで痛みを和らげるアプローチが一般的ですが、FLA整体では「体のゆがみやバランス」や「体の使い方」を整えて、不調を根本から改善することを目指しています。
どんな人が通っていますか?
30代後半~60代の女性を中心に、慢性的な肩こり・腰痛・姿勢改善を求める方が多いです。改善後はメンテナンスで定期継続されている方が多いです。スポーツをしている方や、デスクワークの方にもおすすめです。
施術後に気をつけることはありますか?
施術後は血流が良くなるので、水分をしっかりとることをおすすめします。一時的にだるさを感じることがありますが、体が整う過程なのでご安心ください。(脳がからだに「休みなさい」という指令を出すためです)
妊娠中でも施術を受けられますか?
妊娠中の方でも対応可能ですが、安定期を迎えた方に限定させて頂きます。事前にご相談いただけると、より安全に施術できます。
赤ちゃんを連れて行っても良いですか?
産後での赤ちゃん連れの方は、事前にご相談いただければ、バウンサーをご利用頂けます。バウンサーの使用にあたって、バスタオルをご持参下さい。(赤ちゃんの泣き声は、大丈夫ですよ(笑))
小さな子供を連れて行っても良いですか?
動き回ったり、声を上げて騒ぐお子さんは、ご遠慮下さい。お子さんがケガをされた場合、当院では一切の責任を負いません。他に施術を受けているお客様もおりますので、ご理解下さいますよう、よろしくお願い致します。
クレジットカードやQRコード決済は使えますか?
以下の決済に対応しております。

Smart Codeに対応し、下記の決済が新たに加わりました。
FamiPay、JAL Pay、ANA Pay、ゆうちょPay、はまPay、EPOS PAY、JCB Payなど
(※この他にも、AliPay+など海外の決済コードなどにも対応しております。)
ごくまれに、ICチップ等の不具合や与信審査で決済が通らないことがあります。念のため、現金もご用意下さい。
その他のよくある質問
初回FLA整体
初回90分 9900円
初回120分 13200円
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しびれ・激痛(強い痛み)・反り腰・側弯症・O脚・骨盤矯正は、「院長」をご指名下さい。
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聴覚過敏を伴わない自律神経の不定愁訴は、FLA整体でも対応可能です。(聴覚過敏の方でも受けられます)
初回・再診90分 |
初めての方や、久しぶりの施術でしっかり整えたい方におすすめ! |
¥9,900
院長 初回限定:¥9,000
田﨑 初回限定:¥7,500 |
初回・再診120分 |
さらに深く整えたい方へ。根本からじっくり改善を目指す120分!リンパをケアしたい方にも! |
¥13,200
院長 初回限定:¥12,500
田﨑 初回限定:¥10,000 |
再診60分 |
以前の施術で良くなった状態をキープしたい方におすすめ! |
¥6,600 |
自律神経音楽整体(院長が担当します)
聴覚過敏を伴う自律神経による不定愁訴がある方におすすめします。特殊なフィルターが掛かった揺らぎの音楽が中耳の筋肉を調整し、自律神経を整えます。(※期間限定で、専用サイトでご試聴頂けます)
自律神経 初回・再診90分 |
音楽療法、頭蓋仙骨療法、呼吸法、気づきの体操で、迷走神経の調整を行います |
¥13,200
初回限定:¥10,000 |
自律神経 再診60分 |
音楽療法、頭蓋仙骨療法、気づきの体操が基本となります |
¥9,900 |
自律神経 再診90分 |
音楽療法、頭蓋仙骨療法、呼吸、気づきの体操、その他の療法も取り入れます |
¥13,200 |
自律神経 再診30分 |
音楽療法と頭蓋仙骨療法のみ行います(週に2回通う方に) |
¥6,600 |
動きのコンディショニング 気づきのボディワーク(フェルデンクライスATMレッスン)
ATMレッスン レギュラー |
40~60分。ゆっくり優しく体を動かし、身体の動きが改善します(1レッスン2人まで) |
¥6,600 |
ATMレッスン+リンパ |
90分。身体をゆっくり動かした後は、リンパを流します。1人限定。 |
¥9,900 |
かえる整体院 回数券(※自律神経音楽整体に限り、+30分消費となります)
2か月回数券 |
30分ごとに使えます。
1時間当たり6,600円→5,000円 |
5時間分 ¥25,000 |
4か月回数券 |
30分ごとに使えます。
1時間当たり6,600円→5,400円 |
5時間分 ¥27,000 |
回数券規約
1)ご家族でご使用頂けます。
2)期限切れの場合、30分ごとに1000円の追加料金で受けられます。(※自律神経音楽整体の場合は、1500円の追加料金)
3)回数券を使い切る前に継続購入された場合、500円割引させて頂きます。
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スタッフ ごあいさつ
\私たちが施術します/

院長 阿部 隆行
国際フェルデンクライス連盟公認 プラクティショナー
MCC横浜認定 メディカルカイロプラクター
リンパドレナージュ講師
プラクティショナー 田﨑 満里子
国際フェルデンクライス連盟公認 プラクティショナー
リンパドレナージュセラピスト
スタッフプロフィール
院内設備のご案内
ますよ
皆さんが安心して施術を受けられる、白を基調とした明るくて清潔な施術院を心掛けています。
YouTubeチャンネル
なおたろう
当院に実際に通っている皆さんによる、ぷちボディーワークの動画です♪
撮影に快諾下さった皆さん、ありがとうございます♪
皆さんも試しにやってみましょう♪
※音はミュートにしてあります。音量を調整して下さい。
※音はミュートにしてあります。音量を調整して下さい。
Mariko
当院のボディワークは、実に2000種類以上あります。その人その人に合ったボディワークを提供することが出来るのです。(※実際にATMレッスンと呼ばれるボディワークを通しで行うと、30分以上のレッスンになります。ここで紹介しているのは、ほんの一部分となります。)
かえる先生のからだケアちゃんねる
施術料金
しびれ・激痛(強い痛み)・反り腰・側弯症・O脚・骨盤矯正は、「院長」をご指名下さい。
初めての方で、「リンパ」をご希望の方は、女性限定とさせて頂きます。(リンパのみの場合は、できるだけ田﨑をご指名下さい)
FLA整体(整体・フェルデンクライス・リンパドレナージュの総合整体コース)
聴覚過敏を伴わない自律神経の不定愁訴は、FLA整体でも対応可能です。(聴覚過敏の方でも受けられます)
初回・再診90分 |
初めての方や、久しぶりの施術でしっかり整えたい方におすすめ! |
¥9,900
院長 初回限定:¥9,000
田﨑 初回限定:¥7,500 |
初回・再診120分 |
さらに深く整えたい方へ。根本からじっくり改善を目指す120分!リンパをケアしたい方にも! |
¥13,200
院長 初回限定:¥12,500
田﨑 初回限定:¥10,000 |
再診60分 |
以前の施術で良くなった状態をキープしたい方におすすめ! |
¥6,600 |
自律神経音楽整体(院長が担当します)
聴覚過敏を伴う自律神経による不定愁訴がある方におすすめします。特殊なフィルターが掛かった揺らぎの音楽が中耳の筋肉を調整し、自律神経を整えます。(※期間限定で、専用サイトでご試聴頂けます)
自律神経 初回・再診90分 |
音楽療法、頭蓋仙骨療法、呼吸法、気づきの体操で、迷走神経の調整を行います |
¥13,200
初回限定:¥10,000 |
自律神経 再診60分 |
音楽療法、頭蓋仙骨療法、気づきの体操が基本となります |
¥9,900 |
自律神経 再診90分 |
音楽療法、頭蓋仙骨療法、呼吸、気づきの体操、その他の療法も取り入れます |
¥13,200 |
自律神経 再診30分 |
音楽療法と頭蓋仙骨療法のみ行います(週に2回通う方に) |
¥6,600 |
動きのコンディショニング 気づきのボディワーク(フェルデンクライスATMレッスン)
ATMレッスン レギュラー |
40~60分。ゆっくり優しく体を動かし、身体の動きが改善します(1レッスン2人まで) |
¥6,600 |
ATMレッスン+リンパ |
90分。身体をゆっくり動かした後は、リンパを流します。1人限定。 |
¥9,900 |
かえる整体院 回数券(※自律神経音楽整体に限り、+30分消費となります)
2か月回数券 |
30分ごとに使えます。
1時間当たり6,600円→5,000円 |
5時間分 ¥25,000 |
4か月回数券 |
30分ごとに使えます。
1時間当たり6,600円→5,400円 |
5時間分 ¥27,000 |
回数券規約
1)ご家族でご使用頂けます。
2)期限切れの場合、30分ごとに1000円の追加料金で受けられます。(※自律神経音楽整体の場合は、1500円の追加料金)
3)回数券を使い切る前に継続購入された場合、500円割引させて頂きます。
口コミ4.9の高評価!
腰痛で反れなかった腰が反れるようになり、バレエも楽に踊れるように!
斉藤聡美クラシックバレエ主宰 齋藤聡美さん 56歳女性(横浜市都筑区にあるバレエ教室です)
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