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おしらせ 2020/8/18更新 当院における新型コロナウイルスの感染対策について
ブログ 日々更新中! スタッフ田﨑の元気なブログ 更新中!
なぜクオリアで痛みが改善するのか?
相模原市や町田市で整体をお探しなら
肩、腰、脚の痛みの整体院「からだケアルーム クオリア」へ。
お困りではありませんか?
どこにいっても痛みが改善しない・・・
根本的に痛みを改善したい・・・
痛み止めの薬を飲みたくない・・・
レントゲンやMRIでも異常なかった・・・
手術はしたくない・・・
なぜ、クオリアの
気持ちいいソフトな施術で
痛みが改善するのか?

下の動画で姿勢の変化をご覧下さい!
お客様インタビュー
相模原市や町田市だけでなく、紹介などで遠くからも多くの方がお見えになっています。インタビューにお答えくださった皆さん、ありがとうございます!
フェルデンクライス整体 初回・再診90分 | 9900円 |
フェルデンクライス整体 初回・再診120分 | 13200円 |
フェルデンクライス整体 再診60分 | 6600円 |
こんな症状に
あなたが改善する4つの理由
相模原で唯一!【フェルデンクライスメソッド】を使った『整体』と『体操』で、動きも身体もやわらかくなる!
とてもユニークな動きが多いのですが、『脳の学習システム』を利用しています。フェルデンクライスをすると、「こんな動き方もあるんだ!」「こんな動きも出来るんだ!」という、新鮮な驚きがあります。動きが増えると、不思議と身体の緊張が取れてきます。
私たちは大人になるにつれ、良くも悪くも無意識に同じパターンの動きを繰り返すようになります。それが、動きの『クセ』です。
同じ動きばかりすれば、筋肉が固くなり、動きも固くなります。

では、動きに『他の選択肢(やり方)』があればどうでしょう?
身体の使える範囲が広がって、結果的に身体がリラックスできるようになります。
また、身体が柔らかく使えるようになると、頭も柔らかくなり、より楽に生きられるようになります。

フェルデンクライスでは、一見デタラメに見える動きを何度も反復したりします。赤ちゃんも何度もトライ&エラーを繰り返しながら、いつの間にか立ち上がるようになりますよね?
それと同じで、フェルデンクライスは、脳に「様々な動きのパズル」を与えます。そのバラバラなパズルを脳がランダムに繋げること(神経システムの構築)で、新しい動きを獲得し、結果として症状が改善できるのです。

動きが増える!だから、身体も痛みもラクになる!
感じる力を高める『整体』と『体操』!だから、身体がラクになる!
例えば、太陽の日差しの下では、電燈が灯っていても気づきません。しかし、夜になれば灯りに気づきます。周囲の刺激が小さくなれば、感じることが出来ます。
身体を痛めるまでには、大小様々なSOSサインが表れていたはずです。しかし、それを見逃したり、無理をしたりしてきたので、身体が悲鳴を上げているのです。ですから、身体への感覚(気づき)を取り戻すことが、改善への第一歩です。
脳からの「動きの指令」が増えれば、脳への「感じる情報」は減ります。
脳への「感じる情報」が増えれば、脳からの「動きの指令」は減るという関係性があります。
つまり、「動き」が増えれば「気づき」は減り、「気づき」が増えれば「動き」は減ります!
動き続ければ、身体が緊張してしまいます。だから、感じることが大切なのです。
フェルデンクライスで、「動き」と「気づき」を効果的に使うことで、あなたの身体は楽になります。
感じるためには、動きはゆっくりにしなければなりません。結果的に、運動神経の興奮が収まり、余分な力が抜けるようになるのです。
身体への「気づき」が、緊張した身体をラクにする!
すきま時間に出来る「セルフケア」が、症状の改善を早める!
- 1椅子に浅く腰を掛けます
- 2可動域を調べましょう
- 3右腕を水平に上げます
- 4右腕を伸ばしながら、身体の動きを観察します
右手を30cm先のものに取るように、腕を伸ばしたり戻したりします。
とにかく、ゆっく~り、やさし~く、がんばらな~い。
この時に、矢印の身体の部位(膝、骨盤、胸、首、頭など)に一カ所ずつスポットライトを当てる様に、どんな動きをしているかを観察しながら、腕を伸ばしていきます。(疲れたら腕を下ろして休みましょう) - 5再び、右腕を伸ばしながら、身体の動きを観察します
ゆっく~り、やさし~く、がんばらな~い。
指先、手首、肘、肩や肩甲骨、肋骨、おしり、膝はどんな動きをしていますか?(いっぺんに見るのではなく、一カ所ずつどんな動きをしているかを確認しましょう) - 6可動域のチェックをします
いかがでしょうか?可動域は拡がりましたか?
背中の右側と左側で、背中の柔らかさや感覚の違いには気づきましたか?(反対側もやってみましょう)
運動が苦手な人でも簡単にできる「セルフケア」だから、続けられる!改善も早くなる!
フェルデンクライス+α施術で、さらなる相乗効果!
カイロプラクティックで、グラグラになった関節をより早く安定させることで、さらなる相乗効果が生まれ、より早い改善が見込めます。
リンパドレナージュで、滞った血流やリンパの流れを素早く改善することが出来ます。
フェルデンクライスもリンパドレナージュも、身体をリラックスさせる副交感神経を優位にするので、高い相乗効果が期待できます。
骨格が安定し、血流や免疫力もアップ!さらに身体がラクになる!
あなたが得られる2つの変化
姿勢が変わる!痛みが変わる!心が変わる!生き方が変わる!




動きが変わる!身体もしなやかになる!思考も柔軟に変わる!
フェルデンクライス整体 初回・再診90分 | 9900円 |
フェルデンクライス整体 初回・再診120分 | 13200円 |
フェルデンクライス整体 再診60分 | 6600円 |
施術の流れ

施術の流れをご紹介します。ボキボキしないソフトな施術です。
- Step1いらっしゃいませ!問診票に記入して頂きます
いらっしゃいませ♪
完全予約制です。予約はホームページの自動予約がおススメです。
初めての方は、問診票にご記入をお願いします。
- Step2あなたのお話を伺います
問診票に書かれた内容から、あなたの症状や悩みをお伺いします。
最も効果がある施術を決める上で、話を伺ったり、検査をすることはとても大切です。人によっては、姿勢の写真を撮り、施術前後の変化をお見せします。
- Step3施術をします。リラックスしましょう♪
フェルデンクライスメソッドの施術を中心に、リンパドレナージュや頭蓋仙骨療法など、あらゆる施術を行います。人によっては体操を行うこともあります。(当院の体操は驚くほど効果があります♪)
- Step4おつかれさまでした♪
最後にご自宅で出来るセルフケアなどをアドバイスして、セッションは終了になります。
女性スタッフが対応した場合、ハーブティーのサービスがあるかも?
お疲れさまでした♪
スタッフ紹介

院長 阿部 隆行
Director Takayuki Abe
国際公認フェルデンクライスメソッド講師
MCC横浜認定メディカルカイロプラクター
リンパドレナージュ療法士・講師
腰痛、骨盤矯正、寝違え、ギックリ腰、反り腰、自律神経のトラブル

スタッフ 田﨑 満里子
Staff Mariko Tasaki
国際公認フェルデンクライスメソッド講師
リンパドレナージュ療法士
肩こり、むくみ、冷え性、肌質改善、免疫力向上、肉体疲労
フェルデンクライス整体 初回・再診90分 | 9900円 |
フェルデンクライス整体 初回・再診120分 | 13200円 |
フェルデンクライス整体 再診60分 | 6600円 |
施術内容のご紹介

フェルデンクライスメソッド
新しい自分に変わりたい。年齢は関係ありません。簡単な動きを通じて、脳の神経シナプスが互いに劇的にリンクし始めます。様々なアイデアが浮かぶようになったり、気持ちもポジティブなものに変わってきます。

整体・カイロプラクティック
主に検査として行っています。関節が開いているなど、身体の構造的な問題がある場合に行います。

リンパドレナージュ
女性ホルモンの分泌低下などにより、代謝や肌質も少しずつ変化します。むくみや冷えなどの代謝促進、アトピーやたるみ、しわ、しみなどの肌質改善、免疫力向上などで行います。
院内設備のご案内

皆さんが安心して施術を受けられる、白を基調とした明るくて清潔な施術院を心掛けています。









姿勢改善ビフォーアフター
難病支援活動をしています

からだケアルーム クオリア概要
店名 | からだケアルーム クオリア |
営業時間 | 水曜:10:00~20:00 木曜:10:00~20:00 金曜:10:00~20:00 土曜:10:00~18:00 日曜:10:00~18:00 祝日:10:00~18:00 月曜・火曜定休(祝日の場合もお休みです) |
電話受付 | 042-730-6090 9:20から営業終了1時間前まで(予約がない場合は、早めに閉店することも御座います) |
駐車場 | ※グループレッスン参加者は、駐車場は許可制とさせて頂きます。 当院の横の看板のスペースと、斜め前の駐車場の「7番」の2台分ご用意しております。(両方とも埋まっている場合は、お店の近くの道路で少しお待ち下さい。) |
住所 | 神奈川県相模原市南区古淵4-4-17 ベネフィーク101 からだケアルーム クオリア JR古淵駅の改札を左に出て、ローソンストア100の信号を右へ。 |
フェルデンクライス整体 初回・再診90分 | 9900円 |
フェルデンクライス整体 初回・再診120分 | 13200円 |
フェルデンクライス整体 再診60分 | 6600円 |