相模原や町田で整体なら古淵かえる整体院

 古淵駅徒歩3分 アクセスはこちら

営業時間 10時~20時(土日祝18時)
定休 月曜・火曜(臨時休業あり)

当院は完全予約制です。新規の方は【ホームページを良くご覧の上で】ご予約下さい。

初めての方へ

側弯症

こんな側弯症のお悩みご相談下さい

🐸 肩の高さが左右で違う
🐸 背中や腰が片側だけ痛くなる
🐸 側弯症のメンテナンスがしたい
🐸 いつも同じ側に身体が傾いている
🐸 側弯症と診断されたが、どうしたらいいのかわからない

院長
院長

このような症状があるなら、側弯症によるからだの歪みが影響しているかも知れません。
骨の変形こそ治せませんが、今よりもずっとラクな状態になることは出来ます!当院が行う『FLA整体』では、「歪みを治す」だけじゃないアプローチも出来ます!

💬 「背中の痛みが減って、授業中も楽になりました!」(相模原市10代女性)
💬 「肩の高さがそろってきて、見た目も変わりました!」(相模原市30代女性)
💬 「側弯があっても、テニスが楽しめるようになりました!」(町田市40代女性)

なぜこの変化が起こるのか?

FLA整体

とは?
✅ 『骨格バランス調整 × リンパ血行改善 × 動きの再発見』のトリプルアプローチの独自メソッド。
✅ ラクに動ける体へ導く施術。新たな動きを提案し、可能性を発見。
✅ 20,000件以上の施術実績!痛みを繰り返さないからだへ。

💡 物理学博士 モーシェ・フェルデンクライス(1904-1984)
当院の『FLA整体』のベースには、モーシェの研究があります。彼自身もスポーツで膝を痛めた経験から、『どうすれば無理なく回復できるか?』を探求し、動き × 脳の学習 × 神経のつながり に着目したメソッドを確立しました。

側弯症の原因と対処法

あなたの側弯症の原因は?

側弯症は、「生まれながらの骨の変形を伴う側弯」「日常の姿勢や体の使い方による側弯」「筋力のアンバランスや神経の影響」が主な原因とされています。

多くの人が「側弯症=姿勢の問題」と考えがちですが、実は「動き方のクセ」が大きく影響しています。

当院が行う『FLA整体』なら、ただ姿勢を矯正するのではなく、体が自然とバランスを取れるようにサポートできます。

ここで改善例をご紹介します。

改善例1 特発性側弯症

思春期からの側弯により、肋骨が変形しています。この肋骨の変形で、体幹をひねるのが難しくさせています。

どうやって改善したの?
彼女の場合、身体をひねる動きを優しく誘導することで、背骨がツイストしながら頭へと長くなります。すると、側弯症も軽減します。
ご自宅でできるセルフケアを行うと、さらに良い状態が持続できますが、基本的にはこれ以上悪化しないように、現状維持を目指します。

改善例2 椎間板ヘルニアを併発した『側弯症』

この男性は、元々の側弯症に、椎間板ヘルニアを併発し、身体が右に押し出したような姿勢になっていますね。

どうやって改善したの?
この方の場合、背骨を支える筋肉がずれていました。その筋肉のずれを治しつつ、身体が反れるような施術を行ったところ、身体もまっすぐに近くなってきました。

【FLA整体 × 側弯症】のポイント!

FLA整体

のトリプルアプローチ
『骨格バランス調整 × リンパ血行改善 × 動きの再発見』

🦴 FIレッスンで、骨格バランス調整!(背骨や骨盤の歪みを整え、負担を軽減)
💧 リンパドレナージュで、リンパと血行の改善!(血行を改善し、筋肉の緊張を緩和)
💃 ATMレッスンで、動きの再発見!(ラクに動ける体を作ります)

動きが変われば、自然と姿勢も変わってきますよ。

側弯症 改善体験談

たまみさん 主婦 相模原市39歳女性
写真を撮り、施術前後を見比べると明らかに背筋が伸び、身体も軽くなります。

さとみんさん 主婦 相模原市39歳女性
今私の状態がめちゃめちゃ悪いので、優しくやってくれたんだろうけど、でも、これが効いちゃったの!(※側弯に関する記述はないのですが、この方は側弯が酷く、それが肩や首の痛みに繋がっていました)

側弯症 施術の流れ

なおたろう
なおたろう

当院での『側弯症』の施術の流れをご紹介します。

側弯症の施術の流れ
  • Step1
    あなたのお話を伺います

    はじめに、問診票にご記入頂き、あなたの症状や悩みをお伺いします。原因の8割は問診でわかりますので、正直にお話し下さい。
  • Step2
    検査を行います

    症状の原因を確かめるべく、検査を行います。(筋力検査をしています)※検査は行わない場合もあります。
  • Step3
    施術をします。リラックスしましょう♪

    ↑フェルデンクライスメソッドのFIレッスンです。レッスンと言いますが施術です。無理なく、心地よく体を整えます。

    ↑リンパドレナージュです。疲労物質を流したり、血行を促進し、筋肉の緊張を和らげる効果があります。

    ↑フェルデンクライスメソッドのATMレッスンです。施術後の動きをサポートし、改善を促進します。

    これらのメソッドの中で最適なものを選んで提供しています。これら以外の施術も行っています。

  • Step4
    おつかれさまでした♪
    最後にご自宅で出来るセルフケア(ATMレッスンなど)をアドバイスします。これをやるやらないで、改善スピードがかなり変わります。当院とのお約束として、やって下さいね。お疲れさまでした♪

※音はミュートにしてあります。音量を調整して下さい。

よくある質問 Q&A

どんな服装で行けば良いですか?
動きやすい服装(ジャージやTシャツ・スウェットなど)がおすすめです!スカートやジーンズは避けたほうが◎。なお、当院でもお着替えは用意してありますので、手ぶらでお越し頂いても結構です。
側弯症は治りますか?
先天性な側弯自体を治すことは難しいですが、体の使い方を最適化することで、痛みの軽減や姿勢の改善が期待できます。
バキバキしますか?
いいえ。無理に矯正せず、体にやさしい施術です。
どれくらいの頻度で通うのがいいですか?
最初のうちは週1回~10日に1回をおすすめします。その後はお体の状態に合わせて、間隔を空けていく流れになります。
1回でよくなりますか?
1回で変化を感じる方も多いですが、体のクセを改善するには継続が大切です。特に難治性の方(坐骨神経痛など)は、改善に時間を要します。無理なく続けられるプランをご提案します。
予約なしでも行けますか?
当院は完全予約制となっております。(初めての方は前日までにご予約下さい)事前にご予約いただくことで、スムーズにご案内できます。
FLA整体は普通の整体と何が違うの?
FLA整体は、筋肉や骨格だけでなく “体の動かし方” を整えるアプローチです。この考え方のルーツは、物理学者フェルデンクライス博士の研究に基づいています。
整骨院や整形外科とどう違うんですか?
整骨院や整形外科では、電気治療やマッサージで痛みを和らげるアプローチが一般的ですが、FLA整体では「体のゆがみやバランス」や「体の使い方」を整えて、不調を根本から改善することを目指しています。
施術後に気をつけることはありますか?
施術後は血流が良くなるので、水分をしっかりとることをおすすめします。一時的にだるさを感じることがありますが、体が整う過程なのでご安心ください。(脳がからだに「休みなさい」という指令を出すためです)
妊娠中でも施術を受けられますか?
妊娠中の方でも対応可能ですが、安定期を迎えた方に限定させて頂きます。事前にご相談いただけると、より安全に施術できます。

初回FLA整体
初回90分 9900円

📌詳しい料金はこちら(クリックで開きます)

しびれ・激痛(強い痛み)・反り腰・側弯症・O脚・骨盤矯正は、「院長」をご指名下さい。
初めての方で、「リンパ」をご希望の方は、女性限定とさせて頂きます。(リンパのみの場合は、できるだけ田﨑をご指名下さい)

FLA整体(整体・フェルデンクライス・リンパドレナージュの総合整体コース)

聴覚過敏を伴わない自律神経の不定愁訴は、FLA整体でも対応可能です。(聴覚過敏の方でも受けられます)
初回・再診90分 初めての方や、久しぶりの施術でしっかり整えたい方におすすめ! ¥9,900
院長 初回限定:¥9,000
田﨑 初回限定:¥7,500
初回・再診120分 さらに深く整えたい方へ。根本からじっくり改善を目指す120分!リンパをケアしたい方にも! ¥13,200
院長 初回限定:¥12,000
田﨑 初回限定:¥10,000
再診60分 以前の施術で良くなった状態をキープしたい方におすすめ! ¥6,600

自律神経音楽整体(院長が担当します)

聴覚過敏を伴う自律神経による不定愁訴がある方におすすめします。特殊なフィルターが掛かった揺らぎの音楽が中耳の筋肉を調整し、自律神経を整えます。(※期間限定で、専用サイトでご試聴頂けます)
自律神経 初回・再診90分 音楽療法、頭蓋仙骨療法、呼吸法、気づきの体操で、迷走神経の調整を行います ¥13,200
初回限定:¥10,000
自律神経 再診60分 音楽療法、頭蓋仙骨療法、気づきの体操が基本となります ¥9,900
自律神経 再診90分 音楽療法、頭蓋仙骨療法、呼吸、気づきの体操、その他の療法も取り入れます ¥13,200
自律神経 再診30分 音楽療法と頭蓋仙骨療法のみ行います(週に2回通う方に) ¥6,600

動きのコンディショニング 気づきのボディワーク(フェルデンクライスATMレッスン)

ATMレッスン レギュラー 40~60分。ゆっくり優しく体を動かし、身体の動きが改善します(1レッスン2人まで) ¥6,600
ATMレッスン+リンパ 90分。身体をゆっくり動かした後は、リンパを流します。1人限定。 ¥9,900

かえる整体院 回数券(※自律神経音楽整体に限り、+30分消費となります

2か月回数券 30分ごとに使えます。
1時間当たり6,600円→5,000円
5時間分 ¥25,000
4か月回数券 30分ごとに使えます。
1時間当たり6,600円→5,400円
5時間分 ¥27,000

回数券規約
1)ご家族でご使用頂けます。
2)期限切れの場合、30分ごとに1000円の追加料金で受けられます。(※自律神経音楽整体の場合は、1500円の追加料金)
3)回数券を使い切る前に継続購入された場合、500円割引させて頂きます。

口コミ4.9の高評価!

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側弯症 姿勢チェック

なおたろう
なおたろう

側弯症のチェックは、他の誰かに自分の背中を見てもらうようにしましょう!

側弯症 姿勢チェック

(1)肩や肩甲骨の高さ
(2)肩甲骨が浮いてる
(3)ウエストのくびれの左右差
両足と両手を合わせて、前屈すること。
(4)背中の盛り上がりの左右差(1.5cm以上)
院長
院長

思春期の女子に多い『特発性側弯症』(思春期側弯症)は、早めに対処すれば、大人になった時の悪化を最小限に食い止めることが出来ます。

側弯症 3つのタイプ

側弯症には主に3つに分けられます。

  • 背骨自体が捻じれた側弯症(構築性側弯症)
  • 背骨以外が捻じれた側弯症(機能性側弯症)
  • 老化による側弯症(変性側弯症)

背骨自体がねじれた「構築性側弯症」

改善に時間が掛かります。基本的には現状維持を目指します。

背骨そのものが捻じれた側弯症です。肋骨も変形してることがあります。

思春期の女子に多い、原因不明の『特発性側弯症』(思春期側弯症)はこのタイプです。早期発見と早期ケアで、悪化を最小限に食い止めることが可能です。

ただ、完全に良くなるというわけではありません。生活レベルを落とさないことを目指します。

院長
院長

早めにケアを始めることが、悪化を食い止める鍵です。
完全に戻すことは難しいでしょうが、適切なケア(セルフケアなど)を続けることで、良好な状態を維持できます。

背骨以外がねじれた「機能性側弯症」

改善しやすい側弯症です。

骨盤や股関節など、背骨以外の歪みでも、側弯症になってしまいます。
生活習慣でのクセが影響を与えているかも知れませんね。

院長
院長

このタイプの側弯症は、比較的改善しやすいと思います。

加齢で背骨が変形した「変性側弯症」

加齢などで、椎間板が割れたり、圧迫骨折などが起こったり、背骨が変形してしまうと、側弯症になりやすくなります。

院長
院長

背骨が潰れたりなどの変形は治りませんが、その中でベストな状態を作っていきましょう。

おうちで出来るセルフケア

ストレッチポール(ベーシック7)

※音はミュートにしてあります。音量を調整して下さい。

施術料金

しびれ・激痛(強い痛み)・反り腰・側弯症・O脚・骨盤矯正は、「院長」をご指名下さい。
初めての方で、「リンパ」をご希望の方は、女性限定とさせて頂きます。(リンパのみの場合は、できるだけ田﨑をご指名下さい)

FLA整体(整体・フェルデンクライス・リンパドレナージュの総合整体コース)

聴覚過敏を伴わない自律神経の不定愁訴は、FLA整体でも対応可能です。(聴覚過敏の方でも受けられます)
初回・再診90分 初めての方や、久しぶりの施術でしっかり整えたい方におすすめ! ¥9,900
院長 初回限定:¥9,000
田﨑 初回限定:¥7,500
初回・再診120分 さらに深く整えたい方へ。根本からじっくり改善を目指す120分!リンパをケアしたい方にも! ¥13,200
院長 初回限定:¥12,000
田﨑 初回限定:¥10,000
再診60分 以前の施術で良くなった状態をキープしたい方におすすめ! ¥6,600

自律神経音楽整体(院長が担当します)

聴覚過敏を伴う自律神経による不定愁訴がある方におすすめします。特殊なフィルターが掛かった揺らぎの音楽が中耳の筋肉を調整し、自律神経を整えます。(※期間限定で、専用サイトでご試聴頂けます)
自律神経 初回・再診90分 音楽療法、頭蓋仙骨療法、呼吸法、気づきの体操で、迷走神経の調整を行います ¥13,200
初回限定:¥10,000
自律神経 再診60分 音楽療法、頭蓋仙骨療法、気づきの体操が基本となります ¥9,900
自律神経 再診90分 音楽療法、頭蓋仙骨療法、呼吸、気づきの体操、その他の療法も取り入れます ¥13,200
自律神経 再診30分 音楽療法と頭蓋仙骨療法のみ行います(週に2回通う方に) ¥6,600

動きのコンディショニング 気づきのボディワーク(フェルデンクライスATMレッスン)

ATMレッスン レギュラー 40~60分。ゆっくり優しく体を動かし、身体の動きが改善します(1レッスン2人まで) ¥6,600
ATMレッスン+リンパ 90分。身体をゆっくり動かした後は、リンパを流します。1人限定。 ¥9,900

かえる整体院 回数券(※自律神経音楽整体に限り、+30分消費となります

2か月回数券 30分ごとに使えます。
1時間当たり6,600円→5,000円
5時間分 ¥25,000
4か月回数券 30分ごとに使えます。
1時間当たり6,600円→5,400円
5時間分 ¥27,000
回数券規約
1)ご家族でご使用頂けます。
2)期限切れの場合、30分ごとに1000円の追加料金で受けられます。(※自律神経音楽整体の場合は、1500円の追加料金)
3)回数券を使い切る前に継続購入された場合、500円割引させて頂きます。