血行やリンパのお悩み、ご相談下さい
最近なんだか、いつもだるいし、むくんでるみたい。これってリンパとか血行が良くない気がするんだけど。どうすれば改善出来るのかな？
🐸 むくみで靴下の跡がなかなか取れない
🐸 手足やおなかが冷えて辛い
🐸 疲れが取れにくくなった
🐸 便秘がちだったり、代謝が落ちてきた
🐸 肌荒れが気になるようになった
🐸 女性が通いやすい、優しい施術院を探している
相模原市や町田市で血行やリンパの流れにお悩みの方へ
医学的に根拠のあるリンパ施術
▶ からだのバランスを整えて、血行やリンパの流れを改善
▶ 皮膚を軽く揺らすソフトな施術が、自律神経も整えます
▶ オイルやパウダーを使わず、肌が敏感な方にも優しい施術
▶ 服を着たまま施術ＯＫ！
アスリートや医療現場で採用されているリンパドレナージュ
当院のリンパドレナージュは、エステサロンで行われているようなリンパの施術などとは異なり、スポーツの現場や医療現場で使われている、確かな効果が得られる手法（ヴォッダー式）を採用しております。
筋肉から出る疲労物質を素早く洗い流す効果があるので、アスリートの方には広く使われています。また、医療現場では、がん患者さんの手術後のリンパ浮腫のケアに使われています。
からだのバランスを整えると、リンパの効果がアップ
当院のリンパに通い始めた方の実に８割が、フェルデンクライスＡＴＭレッスン（体操）を同時に受けています。
からだのバランスが整うと、血行やリンパの流れもさらにアップ出来ます。体操は強制ではありませんが、是非おすすめします。どんなことをやるのか、参考までに動画をご覧下さい。
神経系のリラックス効果も得られます
当院のリンパドレナージュは、皮膚を軽く引っ張るだけの施術ですが、皮膚は発生学的に神経や脳と同じ部分から発達しており、リンパケアを行うと、神経系にも作用し、神経のリラックス効果が得られます。
これはソフトな施術だからこそ、神経系をリラックスさせることが出来るのです。
敏感肌の方やまつげエクステの方にも安心な施術
当院のリンパドレナージュは、オイルもパウダーも一切使いません。ですから、肌荒れが気になる方にも、さらには、まつげエクステを付けている方にも、安心して受けられます。
服を着たまま受けられます
当院のリンパドレナージュは、服を着たまま受けられますので、施術後はすぐに出かけることも出来ます。
当院だから出来るリンパドレナージュとは？
🐸 アスリートや医療現場で採用するリンパドレナージュを提供
🐸 からだのバランスを整えるから、リンパの効果がさらにアップ！
🐸 自律神経まで整えるリンパドレナージュ
🐸 オイルやパウダー不使用だから、敏感肌の方でも安心
リンパドレナージュを検討されている方、是非お待ちしております
リンパと血行 改善体験談
『リンパや血液の流れ』を改善した皆さんの感想のごく一部です。なお、施術の効果には個人差がありますので、参考程度にお読み下さいね。
リンパで体質改善した皆さんの感想
YUMIさん 会社員 ４０歳女性
身体もポカポカ。血流も良くなり、免疫力が上がったのを実感します。私だけインフルエンザに掛かりませんでした。
M.Iさん 看護師 ４１歳女性
血流も良くなり肩こりも改善。免疫力も高まり、子宮頸がんの検査でも改善が見られました。
S.Kさん 主婦 ３２歳女性
冷え性も身体のだるさもスッキリ。顔や首の肌もツルツルに変わりビックリしました！
E.Kさん 看護師 ２５歳女性
アトピーが改善し、周りからも「肌がきれいになった」と言われるようになった。脚のだるさもなくなりました。
参考 むくみ・冷え症を改善された皆さんの感想はこちら
参考 アトピー・肌荒れを改善された皆さんの感想はこちら
参考 フェイシャル・小顔に関する皆さんの感想はこちら
参考 ダイエット・痩身・デトックスされた皆さんの感想はこちら
リンパ 施術の流れ
当院での『リンパ』の施術の流れをご紹介します。
- Step1こんにちは♪初めてですね？問診票にご記入お願いします。
当院の場合は、体調に合わせて、リンパドレナージュだけでなく、体操やその他の施術も取り入れながら、最も効果が出るように、提案していきます。 - Step2深部リンパの施術をします
深部リンパをきれいにします。少し深く指を入れますので、痛みを感じることがあるかもしれません。
- Step3浅部リンパを流します。リラックスしましょう♪
浅部リンパは優しくなでるような施術です。この独特な流し方が、コラーゲン繊維を強くし、肌の質感を高め、リンパが流れやすい身体を作ります。 - Step4おつかれさまでした♪
最後にご自宅で出来るセルフケアなどをアドバイスします。これをやるやらないで、改善スピードがかなり変わります。当院とのお約束として、やって下さいね。お疲れさまでした♪
リンパの５大症状
リンパドレナージュを行うと、これらがきっと楽になりますよ♪
リンパの５大症状
- むくみ（靴下の跡が取れない、指輪が取れないなど）
- 冷え（手足が冷たい、おなかが冷えるなど）
- 肌のトラブル（肌荒れ、吹き出物、たるみなど）
- 代謝が落ちる（疲れが取れない、痩せない、便秘など）
- 免疫力が落ちる（病気がち、よく風邪をひくなど）
首こり、肩こり、頭痛、腰痛、生理不順、生理痛、自律神経障害、リウマチ、耳がこもって聞こえづらい などの症状にもおすすめです。
これらの症状がある場合は、リンパドレナージュは特にオススメします！
これらの症状がなくても、少し身体が疲れたなというタイミングで、リンパドレナージュを受けられると、日々を軽やかに過ごすことが出来ますよ。
リンパや血行が悪くなる 主な４つの原因
ここでは、リンパや血行が悪くなる、主に４つの原因を取り上げます。
- 運動不足
- ストレス
- 冷え
- 加齢
リンパの流れと『運動不足』
運動不足になると筋肉量が減少し、リンパを流すための筋肉のポンプ機能が低下します。
また、血のめぐりも悪くなり、体温が低下することも、リンパの流れを阻害します。
リンパの流れと『ストレス』
肉体的あるいは精神的なストレスがかかると、自律神経の交感神経が優位になり、ストレスと戦おうとします。
ところが、リンパの流れは副交感神経に１００％支配されています。
リラックスできないと、リンパの流れが悪くなります。
リンパの流れと『冷え』
身体が冷えると血流が悪くなり、リンパの流れにも影響を与えます。
リンパが流れづらくなると、体内に溜まった老廃物（毒素）を薄めようとして、組織から水が集まってきます。実はこれがむくみの正体！
むくみは水ですから、身体はますます冷えてしまいます。
参考 冷え性を改善しよう
リンパの流れと『加齢』
年齢を重ねて新陳代謝が低下し、肌のハリが落ちる事もリンパの流れに影響します。
また、代謝が下がれば、血流も悪くなり、体温も下がって、リンパが流れづらくなってしまいます。
このほかには、心臓・腎臓・肝臓などの内臓の問題などもありますね。
おうちで出来るセルフケア例（YouTubeなど）
YouTube リンパの流し方
ショートバージョン
ロングバージョン（詳しい解説付き）
これらの方はリンパ施術が出来ません
いいことづくめのように思うリンパドレナージュですが、受けられない方もいらっしゃいます。
その場合、違う施術や体操で対応致します。
リンパドレナージュＮＧの方
注意が必要な方
よくある質問 Ｑ＆Ａ
お着替えはこちらでも用意しております。仕事帰りでもお気軽にどうぞ。
お着替えを持参する場合は、動きやすい服装でお願いします。
リンパや血行が原因の症状であれば、２週間に１回位が理想的です。ある程度状態が落ち着き、ご自身でセルフケアがしっかり継続できれば、月１回程度でも大丈夫だと思います。
当院では時間別コースのみとなっております。初回は９０分か、１２０分でご予約下さい。
自分が一番改善したい症状をお伝え下さい。また、リンパを特に希望される方は、その旨お伝え下さい。
施術料金
総合メンテナンス整体（リンパをご希望の方もこちらをお選び下さい）
| 初回・再診９０分 | 日々の体調管理におススメ | ¥9,900 院長 初回限定：¥9,000 田﨑 初回限定：¥7,500 |
|---|---|---|
| 初回・再診１２０分 | リンパをしっかりケアしたい方に | ¥13,200 院長 初回限定：¥12,500 田﨑 初回限定：¥10,000 |
| 再診６０分 | 週１回施術を受ける必要がある方に | ¥6,600 |
自律神経音楽整体（院長が担当します）
自律神経音楽整体専用の回数券をご購入の方は、回数券の期限限定で、専用サイトにて音楽療法の試聴が出来ます。（単発で受けられた方には、２週間限定で試聴が出来ます）
| 自律神経 初回・再診９０分 | 音楽療法、頭蓋仙骨療法、呼吸法、気づきの体操で、迷走神経の調整を行います | ¥19,800 初回限定：¥10,000 |
|---|---|---|
| 自律神経 再診６０分 | 音楽療法、頭蓋仙骨療法、気づきの体操が基本となります | ¥13,200 期間限定価格：¥12,000 |
| 自律神経 再診９０分 | 音楽療法、頭蓋仙骨療法、呼吸、気づきの体操、その他の療法も取り入れます | ¥19,800 期間限定価格：¥18,000 |
| 自律神経 再診３０分 | 音楽療法と頭蓋仙骨療法のみ行います（週に２回通う方に） | ¥6,600 期間限定価格：¥6,000 |
動きのコンディショニング 気づきのボディワーク（フェルデンクライスＡＴＭレッスン）
| ATMレッスン レギュラー | ４０～６０分。ゆっくり優しく体を動かし、身体の動きが改善します（１レッスン２人まで） | ¥6,600 |
|---|---|---|
| ATMレッスン＋リンパ | ９０分。身体をゆっくり動かした後は、リンパを流します。１人限定。 | ¥9,900 |
かえる整体院 回数券（※自律神経音楽療法には使えません）
| ２か月回数券 | ３０分ごとに使えます。 1時間当たり6,600円→5,000円 |
5時間分 ¥25,000 |
|---|---|---|
| ４か月回数券 | ３０分ごとに使えます。 1時間当たり6,600円→5,400円 |
5時間分 ¥27,000 |
自律神経音楽療法 回数券
| 自律神経 ２か月回数券 | ３０分ごとに使えます。 1時間当たり12,000円→9,800円 期限内は専用サイトで、音楽療法を自宅で継続できます。 |
5時間分 ¥49,000 |
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