こんな側弯症のお悩みご相談下さい
うちの長女が側弯症って言われたんだけど、整体で良くなるのかしら？
🐸 腰が辛くて、痛み止めやコルセットが手放せない
🐸 側弯症を少しでも改善したい
🐸 側弯症のメンテナンスがしたい
🐸 腰や背中の痛みを改善したい
🐸 他の治療でなかなか良くならない
相模原市や町田市で側弯症にお悩みの方へ
脳科学を利用した側弯の整体
▶ カギは回旋！背骨にかかる圧を変えることで、側弯を改善します
脳の学習法を利用した側弯の整体 ～フェルデンクライスメソッドとは？
当院の側弯症への施術は、日本ではまだあまり知られていない「フェルデンクライスメソッド」という少し特殊な施術を用います。
フェルデンクライスメソッドが、様々ある施術と何が違うのか？をお話します。
一般的な整体と『フェルデンクライス』との違い
一般的な整体やカイロプラクティックで行う治療は、以前のような元気だった自分に戻ることを目指します。
痛みの原因となる、骨や筋肉の歪みなどの障害を取り除いたりすることで、神経の流れを正常化し、機能改善を目指します。つまり、からだの構造から変える「治療」と言えます。（※当院でもこういった施術は行います）
ワンパターンになっている動きこそ、不具合の原因
私たちは、知らず知らずのうちにワンパターンな動きになっています。
- ズボンはどちらの脚から履きますか？
- 歯ブラシはどちらの手に持っていますか？
- からだはどこから洗いますか？
おそらく、これらは無意識に決まったやり方でやっていると思います。このようなパターン化した動き（クセ）が、少しずつ身体を硬直化させます。
特に側弯の方は、背骨にかかる重力が左右不均衡な状態で、バランスを保っています。他の人よりも、姿勢を維持させることに対する脳のリソースがかなり割かれているので、頭も人より疲れやすく集中力も発揮しづらい状態です。
そこで、当院では、フェルデンクライスメソッドを使って、ワンパターンになりがちのからだの動きに、新しい動きをあなたの脳に提案していくのです。
動きのバリエーションを増やす『フェルデンクライスメソッド』
フェルデンクライスメソッドでは、障害箇所をあえて取り除くのではなく、体の使える部位を増やし、動きやすい身体を作ります。
脳が身体の部位を細かく認識できないので、使える部分が限定される。動きのクセが、筋肉をこわばらせ、痛みが出てくる。
脳が身体を細かく認識できるようになると、動かせる場所が増えるので、楽に動けるようになる！
フェルデンクライスの施術を受けると、脳の神経のシナプスのつながりが爆発的に増えます。今まで出来なかったことが出来るようになったり、今まで出来たことはより楽にできるようになるでしょう。
からだの使える部位が増えれば、姿勢を維持することも、今までよりも容易になることでしょう。
側弯で変形した骨が元に戻ることはありません。ただし、動きを変えることや、関節の連動性を高めることは可能です。
フェルデンクライスを行えば・・・
背骨にかかる重力を分散させることが出来ます。
からだもひねりやすくなります。
姿勢も良くなります。
楽に生活できるようになります。
「今あるからだで、より良い自分を作っていこう」それがフェルデンクライスメソッドです。
以前のマンネリ化した自分とは違う、新しい自分を見つける『学習』と言えます。フェルデンクライスは、新たな自分の可能性を探っていくツールなのです。
当院だから出来る側弯症の施術とは？
🐸 フェルデンクライスで、背骨が協調して動けるようになります
🐸 回旋を重視した施術により、背骨にかかる重力を分散させ、側弯を楽にします
🐸 側弯を改善するセルフケア指導で、良い状態が長続きします
側弯症の症状でお悩みの方、是非一度お試し下さい
側弯症 改善の実例
改善例１ 特発性側弯症
この女性は、思春期からの側弯を持っています。肋骨が変形しています。
この肋骨の変形で、体幹をひねるのが難しくさせています。
改善例２ 椎間板ヘルニアを併発した『側弯症』
この男性は、元々の側弯症に、椎間板ヘルニアを併発し、身体が右に押し出したような姿勢になっていますね。
側弯症 改善体験談
たまみさん 主婦 ３９歳女性
写真を撮り、施術前後を見比べると明らかに背筋が伸び、身体も軽くなります。
さとみんさん 主婦 ３９歳女性
今私の状態がめちゃめちゃ悪いので、優しくやってくれたんだろうけど、でも、これが効いちゃったの！（※側弯に関する記述はないのですが、この方は側弯が酷く、それが肩や首の痛みに繋がっていました）
側弯症 施術の流れ
当院での『側弯症』の施術の流れをご紹介します。
- Step1こんにちは♪初めてですね？問診票にご記入お願いします。
問診票の内容から、施術を組み立てていきます。どんなことに悩んでいるのか、ささいなことでも書いて下さいね。 - Step2あなたのお話を伺います
問診票に書かれた内容から、あなたの症状や悩みをお伺いし、検査をします。
人によっては、姿勢の写真を撮り、施術前後の変化をお見せします。
- Step3施術をします。リラックスしましょう♪
日本ではまだあまり知られていない、フェルデンクライスメソッドでの施術と体操が、当院の特徴です。側弯症の方は、多くの場合、身体の回旋の動きに偏りがあります。
そっと触れるだけのような施術ですが、施術後は背骨の歪みが変わり、背が伸びると感じる方が多いですね。 - Step4おつかれさまでした♪
最後にご自宅で出来るセルフケアなどをアドバイスします。これをやるやらないで、改善スピードがかなり変わります。当院とのお約束として、やって下さいね。お疲れさまでした♪
側弯症 姿勢チェック
側弯症のチェックは、他の誰かに自分の背中を見てもらうようにしましょう！
側弯症 姿勢チェック
思春期の女子に多い『特発性側弯症』（思春期側弯症）は、早めに対処すれば、大人になった時の悪化を最小限に食い止めることが出来ます。
側弯症 ３つのタイプ
側弯症には主に３つに分けられます。
- 背骨自体が捻じれた側弯症（構築性側弯症）
- 背骨以外が捻じれた側弯症（機能性側弯症）
- 老化による側弯症（変性側弯症）
背骨自体がねじれた「構築性側弯症」
背骨そのものが捻じれた側弯症です。肋骨も変形してることがあります。
思春期の女子に多い、原因不明の『特発性側弯症』（思春期側弯症）はこのタイプです。早期発見と早期ケアで、悪化を最小限に食い止めることが可能です。
ただ、完全に良くなるというわけではありません。生活レベルを落とさないことを目指します。
早めにケアを始めることが、悪化を食い止める鍵です。
完全に戻すことは難しいでしょうが、適切なケア（セルフケアなど）を続けることで、良好な状態を維持できます。
背骨以外がねじれた「機能性側弯症」
骨盤や股関節など、背骨以外の歪みでも、側弯症になってしまいます。
生活習慣でのクセが影響を与えているかも知れませんね。
このタイプの側弯症は、比較的改善しやすいと思います。
加齢で背骨が変形した「変性側弯症」
加齢などで、椎間板が割れたり、圧迫骨折などが起こったり、背骨が変形してしまうと、側弯症になりやすくなります。
背骨が潰れたりなどの変形は治りませんが、その中でベストな状態を作っていきましょう。
おうちで出来るセルフケア例
ストレッチポール（ベーシック７）
よくある質問 Ｑ＆Ａ
お着替えはこちらでも用意しております。仕事帰りでもお気軽にどうぞ。
お着替えを持参する場合は、動きやすい服装でお願いします。
最初のうちは週に１回程度お越し下さい。ただ、側弯症の方は重力で元に戻りやすい傾向にあります。
セルフケアの課題をやって頂ければ、来院頻度を減らしていけると思います。セルフケアができない方は、毎週のメンテナンスが必要になります。セルフケアを行えば、良い状態がキープしやすくなりますので、取り組んでくださいね。
背骨が捻じれていたり、変形したりしている方は、少しずつ改善を目指します。当院が指示したセルフケアに取り組むか否かで、改善スピードに大きな差が出ます。取り組まなかった方は、なかなか良くなっていないのは、傾向としても明らかです。
レッスン中は外して下さい。
施術料金
総合メンテナンス整体（リンパをご希望の方もこちらをお選び下さい）
| 初回・再診９０分 | 日々の体調管理におススメ | ¥9,900 院長 初回限定：¥9,000 田﨑 初回限定：¥7,500 |
|---|---|---|
| 初回・再診１２０分 | リンパをしっかりケアしたい方に | ¥13,200 院長 初回限定：¥12,500 田﨑 初回限定：¥10,000 |
| 再診６０分 | 週１回施術を受ける必要がある方に | ¥6,600 |
自律神経音楽整体（院長が担当します）
自律神経音楽整体専用の回数券をご購入の方は、回数券の期限限定で、専用サイトにて音楽療法の試聴が出来ます。（単発で受けられた方には、２週間限定で試聴が出来ます）
| 自律神経 初回・再診９０分 | 音楽療法、頭蓋仙骨療法、呼吸法、気づきの体操で、迷走神経の調整を行います | ¥19,800 初回限定：¥10,000 |
|---|---|---|
| 自律神経 再診６０分 | 音楽療法、頭蓋仙骨療法、気づきの体操が基本となります | ¥13,200 期間限定価格：¥12,000 |
| 自律神経 再診９０分 | 音楽療法、頭蓋仙骨療法、呼吸、気づきの体操、その他の療法も取り入れます | ¥19,800 期間限定価格：¥18,000 |
| 自律神経 再診３０分 | 音楽療法と頭蓋仙骨療法のみ行います（週に２回通う方に） | ¥6,600 期間限定価格：¥6,000 |
動きのコンディショニング 気づきのボディワーク（フェルデンクライスＡＴＭレッスン）
| ATMレッスン レギュラー | ４０～６０分。ゆっくり優しく体を動かし、身体の動きが改善します（１レッスン２人まで） | ¥6,600 |
|---|---|---|
| ATMレッスン＋リンパ | ９０分。身体をゆっくり動かした後は、リンパを流します。１人限定。 | ¥9,900 |
かえる整体院 回数券（※自律神経音楽療法には使えません）
| ２か月回数券 | ３０分ごとに使えます。 1時間当たり6,600円→5,000円 |
5時間分 ¥25,000 |
|---|---|---|
| ４か月回数券 | ３０分ごとに使えます。 1時間当たり6,600円→5,400円 |
5時間分 ¥27,000 |
自律神経音楽療法 回数券
| 自律神経 ２か月回数券 | ３０分ごとに使えます。 1時間当たり12,000円→9,800円 期限内は専用サイトで、音楽療法を自宅で継続できます。 |
5時間分 ¥49,000 |
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