こんなことありませんか？
体重が増えた
子供の食べ残しを食べてしまう
運動をしても痩せない
間食をしている
４０過ぎたら腹７分目
年齢を重ねるにつれ、筋肉量も減ってきますので、新陳代謝（カロリー消費量）も低下してきます。昔と同じような食生活をしていると、どうしてもエネルギー過多になります。
ダイエットにリンパがおススメ！
● リンパや血液の流れが良くなり、体温が上がり、基礎代謝がアップ！
● 消費カロリーが上がるので、食べたものを消化できるようになる！
● 脂肪酸を洗い流すので、脂肪がつきづらくなる！セルライトの予防になる！
正しい食事の管理をした上で、今行っているダイエット（特に運動・フィットネスなど）に補助的に取り入れて頂きますと、より高いダイエット効果が得られることでしょう。
ただ、無理な食事制限を行うと、筋肉量が減り、逆に代謝が悪くなります。後々、太りやすい体質になってしまうので、注意しましょう。
施術の一例
※施術の効果には個人差があります。
下半身のリンパドレナージュリンパを流すと、脂肪がつきづらい身体に。むくみも取れ、スッキリ脚になります。
背中のリンパドレナージュリンパの流れが良くなると、背中のお肉も取れやすくなります。
フェルデンクライスＡＴＭレッスン自分のボディイメージが出来ると、自分を客観的に見られるようになります。