こんなことありませんか？
✅ 胃がもやもやして、何となく重い
✅ 吐き気を感じる
✅ 食欲がない
胃の血流を促がしましょう
ある程度年齢を重ねると、内臓の筋肉も働きが弱くなってきます。特に４０過ぎの女性の場合、女性ホルモンの分泌が減って、血液の流れも悪くなってきます。そうすると、内臓への血流も滞り、内臓の動きが悪くなります。
おなかが何となく冷えていたり、硬さを感じたりするかもしれませんね。特に梅雨の時期などは、全身のむくみ感があったり、内臓も重くなって下垂しているような方が多く見受けられます。
冷たいものとかは避け、温かいものを摂るようにしましょう。あとは、暴飲暴食も気を付けましょう。
施術の一例
※施術の効果には個人差があります。
おなかのリンパドレナージュおなかのリンパを流すと、おなかが温かくなったり、おなかの固さが和らぎ、胃が楽になります。
内臓を持ち上げる施術下垂した内臓を持ち上げます。少し我慢して下さいね。
フェルデンクライスＡＴＭレッスン胃の働きが悪い方は、身体も硬直しています。しなやかな身体はあなたを自由にします。