こんなことありませんか？
✅ 喉の奥が詰まった感じがする
✅ のどにボールがある感覚がある（ヒステリー球）
✅ 水を飲んでもすっきりしない
✅ つばが上手く飲み込めない
潤いを保ちましょう
更年期前後は、女性ホルモンの働きが落ち、肌が乾燥しがち。口やのどの粘膜も乾燥してしまうので、何となく喉が詰まった感じがします。
また、女性ホルモンの働きの変化で、自律神経が乱れてくると、ヒステリー球と呼ばれるボールのような大きな球が、のどの奥につまっているように感じて、つばがうまく飲み込めないということもあります。
自律神経をリラックスさせる施術を受けたり、ビタミンＡやＣなどを摂取して、潤いを保つのも良いでしょう。
ただ、あまりにも症状がひどい場合は、病院で受診するようにしましょう。
施術の一例
※施術の効果には個人差があります。
背骨の調整背骨を調整して、のどの軌道を狭める姿勢を改善します。
クラニオセイクラル・セラピー（頭蓋仙骨療法）ホルモンのバランスを整えたり、自律神経の乱れを改善します。
迷走神経への施術自律神経や内臓の働きを整えます。血圧が下がる人も。